Претјерано емоционално
Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8... помало луд и тотално изгубљен: имам 17 година и у последња 3 месеца се осећам заиста лоше. Немам стварног разлога да будем, редовни сам студент са добрим хонорарним послом, волим дечка, сјајну породицу и на универзитету сам постигао добре оцене. Међутим, у последње време се осећам заиста изгубљено. Имао сам промене расположења - често откријем да сам у стварно високом или ниском, обично лошем расположењу, и да се ово брзо мења. Такође сам се осећао врло раздражљиво и открио сам како се без видљивог разлога насрћем на своју породицу. Од октобра сам на контрацептивној таблети и питао сам се да ли би ово могао бити неки вишак хормона? Заиста нисам сигуран. Такође често плачем и осећам се као да немам стварну страст ни таленат ни за једну ствар која ме је некада занимала.
Понекад се заиста осећам као да полудим, а такође осећам да не могу заиста ни са ким разговарати о овоме јер ће или помислити да тражим пажњу или да сам превише драматичан, али не мислим ни ове ствари су истините и генерално се осећам као да сам потпуно изгубљен у проналажењу решења за овај проблем. Био бих вам захвалан на било каквој помоћи или савету. Хвала.
А.
Лекови за контролу рађања могу утицати на расположење. Неке студије су показале да жене које узимају лекове за контролу рађања могу имати повећани осећај депресије у поређењу са женама које нису узимале контрацепцијске пилуле. Могуће је да се ваши симптоми приписују контрацепцијским пилулама. Једини начин да то поуздано знате био би да прекинете употребу лекова за контролу рађања и проверите да ли то утиче на ваше расположење. Топло не бих препоручио такву одлуку без помоћи и надзора лекара који прописује лекове.
Таблете за контролу рађања могу бити део проблема, али постоје и друге могућности. Проблеми са спавањем или поремећаји спавања повезани су са брзим променама расположења. Лишавање сна не само да може негативно утицати на расположење појединца, већ и на многе друге аспекте њиховог живота, укључујући физичко здравље, квалитет живота, памћење, па чак и изглед. Недавно истраживање показало је да су особе које су добиле одговарајућу количину сна оцењене као привлачније у поређењу са колегама којима је недостатак сна.
Верујем да бисте о овом питању требали разговарати са лекаром који је прописао лекове за контролу рађања. Он или она могу имати додатне информације или увиде у вези са нежељеним ефектима лекова. Разговарајте о могућности преласка на другу врсту контроле рађања. То може имати значајно позитиван утицај на ваше расположење. Такође бих вам предложио да се едукујете о нежељеним ефектима ваше одређене врсте контроле рађања и о контроли рађања уопште. Ако се проблем настави без побољшања, размислите о консултацији са терапеутом. Може вас научити важним вештинама за решавање промена расположења. Практично свако би могао имати користи од учења ових важних и пријеко потребних вештина. Желим ти пуно среће. Молим те пази.
Др Кристина Рандле
