Како то могу поправити?

Од тинејџера у САД-у: већ дуго се осећам празно и досадно ми је животом, немам амбиције нити мотивацију да било шта радим, увек видим како људи имају снове и тежње, али немам жељу ни за чим, ни новац ми не може купити срећу. имам једног пријатеља са којим им није дозвољено дружење.

престрављен сам од разговора са децом у школи јер се бојим да ће помислити да ми сметају или ће ми се смејати што мрзим. немам прави однос ни са ким, али стварно жудим за тим. овај осећај ме чини ужасним у обављању школског посла, јер као што бисте замислили да ме кажњава, то ме не тера да то радим.

у мојој кући ме стално вичу и вређају ме због свега. Чини ми се да никада не радим ништа тамо, и без обзира на то шта радим, не могу тамо живети мирним животом. онда ме вичу због опуштености у школи која погоршава моју празнину и губим мотивацију за живот. Ионако не могу да се понашам, а да ме то код мене не критикују.

моја најбоља сећања су са пријатељима које сада немам, превише се задржавам на тим успоменама што ме чини изузетно тужном. Био сам код терапеута код родитеља, али све о чему су разговарали било је колико сам лоше од детета. мрзим оца, а мама је равнодушна. и ако изразим било какву мржњу према њему, потпуно сам истрефиран шта ће се догодити. Мислим да ћу можда морати да се убијем јер немам мотивацију, морам да будем код родитеља, избациће ме на улицу, а ја ћу морати да будем бескућник.

чини се да нема смисла ни у чему, јер ме ништа не може усрећити. стварно ми је потребна помоћ у томе шта могу учинити да овај проблем нестане.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Пуно вам хвала на писању. Не можемо све поправити, али мислим да се може поправити довољно да бисте се осећали боље. Али мораћете да започнете процес. И, успут, за сваки случај - ако пушите траву, престаните! То је велико убиство мотивације свих времена.

Дакле, мораћете да урадите неколико ствари чак и ако се не „осећате тако“. Ствари се неће побољшати саме од себе. Нико то не може учинити за вас. Па копај дубоко. Негде дубоко у себи желите да се поправите или нам не бисте писали. То је сјајно место за почетак.

Најлакше полазиште је школски посао. Не морате бити мотивисани. Само га треба усисати и урадити. Ви сте очито паметан момак који дубоко размишља. Претпостављам да би вам барем неки предмети били колач ако се потрудите да пробате. Затим започните с волонтерским одговорима на часу. Наставници одговарају деци која су заинтересована. Друга деца такође. Деца која ће највероватније постати пријатељи су она која су заинтересована за предмете који вас занимају.

Затим се придружите нечему - било чему што вас занима. Морате да изађете из себе и почнете да радите ствари које помажу другима. Није ме брига да ли је то спорт, шаховски клуб или волонтерски или услужни пројекат. Изаберите нешто и само то учините. Осећаћете се боље ако почнете да правите било какву разлику.

Коначно - не могу вам рећи колико сам разочаран што се терапеут нагомилао код ваших родитеља због вашег лошег детета. Ниси лош. Обесхрабрени сте. Огромна је разлика. Разговарајте са школским саветником да бисте сазнали да ли постоје услуге за тинејџере у вашој заједници. У међувремену, у било ком тренутку можете разговарати са саветницима на линији за помоћ БоисТовн. Тамошњи саветници могу разговарати са тинејџерима 24/7. Број је 1-800-448-3000. Можете да ћаскате на мрежи или путем телефона. Бесплатно је и поверљиво.

Ево најважнијег одузимања: Живот неће постати бољи ако сачекате да бисте били мотивисани. Почећете да се осећате мотивисано ако почнете да радите ствари. Па почните да радите. Заслужујете бољи живот, али само ви то можете остварити.

Желим ти добро.
Др. Марие