7 закона о границама

Једна од класичних књига о томе како успоставити боље личне границе је „Границе: када рећи да, када рећи не, преузети контролу над својим животом“, Хенри Цлоуд и Јохн Товнсенд. Овог лета донео сам га са собом на базен недељу дана пре наших породичних одмора - само да ми помогне да се поправим ... знате, с обзиром на компликације породичних ситуација - и изазвао је међу мојим пријатељима све врсте занимљивих расправа о породичним неурозама и други чланови базена. Очигледно су проблеми с границама прилично чести ... Због тога су Цлоуд и Товнсенд продали више од 2 милиона примерака своје књиге.

Посебно је интригантно било пето поглавље о десет закона о границама. У сврху дужине, у наставку издвајам њих седам, извлачећи текст из тог поглавља.

Срећне вам границе!

Закон 1: Закон о сетви и жетви

Закон узрока и последице је основни закон живота. Међутим, понекад људи не уберу оно што посеју, јер неко други ускочи и убере последице по њих. Утврђивање граница помаже зависно зависним људима да престану да прекидају Закон сетве и жетве у животу своје вољене особе. Границе приморавају особу која врши сетву да врши и жетву.

Закон 2: Закон о одговорности

Проблеми настају када се побркају границе одговорности. Ми се волимо, а не БУДИМО једни друге. Не осећам ваша осећања према вама. Не могу да мислим за вас. Не могу да се понашам за вас. Не могу да пребродим разочарање које вам доносе ограничења. Укратко, не могу да растем за вас; само ти можеш. Исто тако, не можете да растете за мене.

Закон 3: Закон о поштовању

Ако волимо и поштујемо људе који нам кажу не, волеће и поштовати наше не. Слобода рађа слободу.Наша стварна брига са другима не би требало да буде „Да ли раде оно што бих ја радио или оно што ја желим да раде?“ али „Да ли заиста доносе слободан избор?“ Када прихватимо туђу слободу, не љутимо се, не осећамо кривицу или не повлачимо своју љубав када нам постављају границе. Када прихватимо туђу слободу, осећамо се боље својом.

Закон 4: Закон мотивације

Ови лажни мотиви и други нас спречавају да поставимо границе: страх од губитка љубави или напуштања, страх од беса других, страх од усамљености, страх од губитка „доброг мене“ изнутра, кривица, повраћај, одобравање, прекомерна идентификација са туђи губитак. Закон мотивације каже ово: Слобода прво, услуга друго. Ако служите ослобађању од страха, осуђени сте на неуспех.

Закон 5: Закон о процени

Ми наносимо бол доносећи изборе који се другима не свиђају, али такође наносимо бол сучељавајући се са људима када греше. Али ако свој бес не делимо с неким, може се појавити горчина и мржња. Морамо проценити бол коју наше суочавање наноси другим људима. Морамо да видимо како је ова повреда корисна другима, а понекад и најбоља ствар коју можемо учинити за њих и за везу.

Закон 6: Закон зависти

Завист је самоостварујући циклус. Људи без граница осећају се празно и неиспуњено. Они гледају на осећај ситости другог и осећају завист. Ово време и енергију треба потрошити на преузимање одговорности за њихов недостатак и предузимање нечега у вези с тим. Једини излаз је предузимање акције.

Закон 7: Закон о делатности

Много пута имамо проблема с границама јер нам недостаје иницијатива - Богом дана способност да се покренемо у живот. Наше границе могу се створити само ако смо активни и агресивни, куцањем, тражењем и тражењем.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!