Комуницирање са тинејџером

Здрава комуникација са тинејџерима је важна за њихову добробит. Отприлике 20 процената тинејџера ће доживети депресију пре пунолетства, а депресија повећава ризик за покушај самоубиства за 12 пута. Ови бројеви указују на то да тинејџерима треба неко коме ће се обратити.

Неки родитељи се боре са дијалогом са својим одрастајућим тинејџерима из више разлога, укључујући страх од одређених тема, строгост или заузетост. Савети у наставку могу вам помоћи да отворите линије комуникације.

  • Не судите.

    Ако вам тинејџер дође и жели да разговара, нађите времена. Вероватно се плаше једнако као и ви. Пружите тинејџерима угодно окружење. Као родитељ, ви сте ауторитет и њихов глас одобравања и разума. Веровали или не, тинејџери вас слушају. Пазите како преносите поруку.

  • Поставите границе.

    Желите да свом тинејџеру пружите утешно окружење, али такође му требате дати до знања да сте им ви родитељ, а не пријатељ. Тинејџер се мора осећати довољно угодно да би разговарао с вама. Међутим, они такође морају да знају да не смеју да разговарају са вама на било који начин у било ком тренутку. Поштовање мора бити присутно у сваком тренутку.

    Приликом постављања граница, родитељ такође мора бити свестан да се не заплеће у живот свог тинејџера. На пример, немојте интервенисати у проблемима у школи, осим ако вас тинејџер то не затражи. Већину времена све што желе је ухо. Зато не прелазите границе и преузмите на себе да решавате њихове проблеме.

  • Размислите о последицама.

    Шта ће се догодити ако не разговарате са њима? Морате да превазиђете своје страхове и стрепње. Вашем тинејџеру је потребно корисно знање које поседујете. Родитељи су често спремни да разговарају са својим тинејџерима и дају им информације о успеху у животу, успеху у школи, одабиру колеџа или смера. Међутим, родитељи се плаше да разговарају о сексу, дрогама и алкохолу. Тинејџери су склони прављењу животних грешака ако немају праве информације. А ви као родитељ својим знањем можете да помогнете у доношењу одлука које мењају живот.

  • Слушај.

    Активно слушајте свог тинејџера. Покушајте да се концентришете и схватите шта вам тинејџер саопштава.

  • Нема мажења.

    Без обзира да ли имате близанку или тинејџера, он или она није беба коју сте кући донели из болнице. Не понашајте се према њему или према њој као према таквој. Покажите да вам је стало и препознајете њихова осећања, али не претјерујте.

  • Поштујте их.

    Ако желите да ваш тинејџер дели свој живот са вама и комуницира, треба да покажете поштовање према ономе што му је важно. Да, можда ћете га сматрати минималним или тривијалним. Али за њих је то све. Размислите о томе како се осећате када неко одбаци вас и ваша осећања.

    Још један начин да покажете поштовање је да не делите оно што вам говоре са другим људима. Ово је још један начин одбацивања њихових осећања. Да су желели да кажу свету да хоће, али нису. Дакле, не бисте требали.

  • Отворите позивницу.

    Дајте тинејџеру отворен позив да разговара с вама у било ком тренутку. Знање да могу доћи до вас и изразити се за њих значи свет. Комуницирајте с њима на разне начине - разговарајући у колима, после вечере или поруком. Не изговарај се. Једном ми је пријатељ рекао да начин на који ваша деца пишу љубав је Т-И-М-Е.

  • Покажи им.

    Чини се да је овај савет најтежи и најједноставнији у исто време. Ако желите да тинејџер комуницира с вама, треба да им покажете како. Деца науче многе ствари од родитеља. Ово је један. Почните млади. Уверите се да ваше дете у било ком тренутку може да разговара с вама о било чему.

Ови савети могу бити корисни у разговору са тинејџером. Али ако имате потешкоћа или се једноставно не осећате вољно и способно, учествовање у породичној терапији са брачним и породичним терапеутом може вам помоћи да развијете компетенције и дијалог између вас и вашег тинејџера.

!-- GDPR -->