Ја нисам психофармаколог

Лето 2018. је прошло у реду. Томми, мој 13-годишњи син, уписан је у неколико летњих кампова, у којима је уживао; нисмо имали уочљивих непосредних породичних проблема, а ја сам био у потпуној биполарној ремисији. Осећао сам се добро.

Али онда се школска година закотрљала, а ја сам био под стресом. Предавао сам два курса писања на локалном колеџу и приметио сам велику разлику између смирености коју сам осетио током лета и напетости коју је изазвало враћање на посао. Било је часова за планирање и радова за оцењивање. Било је имена и лица за учење и личности које је требало покушати разумети.

Ускоро сам се нашао мало хипоманичан. Нисам могао да спавам, а осећао сам како живим на ивици стварности, што је био осећај који сам мрзео; идеје о референци су се враћале. Референтне идеје су када особа верује да мали случајни инциденти имају важно лично значење.

Да бих надокнадио овај ненормални пораст расположења, скинуо сам 20 мг Цимбалте које сам узимао око годину и по дана. Мој бивши психијатар, који се недавно пензионисао и коме сам свој живот поверио, дао ми је „дозволу“ да то радим кад год бих осетио да се превисоко напустим. Требало је само да назовем његову канцеларију и кажем му да идем са лека, а његова медицинска сестра ће забележити промену у мом досијеу. Разговарала сам о свом претходном процесу промене лекова са мојим новим психијатром и он је био потпуно на месту.

ОК, тако да је све било у реду. Брзо сам сишао са хипоманијског високог нивоа и вратио се у нормалу. Опет сам се осећао као ја. Моји обрасци спавања наставили су свој оптимални образац. Идеје о референци су брзо нестале.

Али онда, осетио сам како се спуштам, депресиван. Убрзо сам био дубоко тужан и било ми је изузетно тешко функционисати. Све што сам тада желео је да спавам. Да, уклањање антидепресива било је још дестабилизујуће него што је била хипоманија.

Депресију сам чекао око месец дана, а онда нисам имао избора, већ да се вратим на 20 мг антидепресива.

Али требало је заувек да се покренем. Свој свакодневни живот држао сам „ноктима“. Била сам пргава. Читаво домаћинство је било нервозно, посебно мој син Томи. Када сам био депресиван, Томми је такође био депресиван. Нико није осећао никакву радост. Контактирао сам свог новог психијатра. Замолио сам га да повећа Цимбалту, али он се плашио да то учини, јер је мислио да ће ме то поново учинити хипомаником, а читав циклус ће почети испочетка. Па сам га сачекао.

Сад сам се вратио на Цимбалту три недеље. Напокон почиње да делује. Откуд ја то знам?

Данас, са ведрог неба, Томми је приметио: „Срећан сам, мама.“ То је рекао пре него што је ушао у аутобус за школу.

Као што рекох, његова расположења опонашају моја. Мора да се осећам боље јер је поново срећан.

Такође, данас налазим да пишем. Уопште нисам писао током свих ових турбулентних месеци. Али када пишем, имам „нормално“ расположење.

Као биполарна особа, понекад сам на милости и немилости својих лекова. Понекад раде превише добро, а понекад и недовољно добро.

Једно знам, промена лекова је пакао. Лекови би у идеалном случају требали остати стабилни. Одлазак и повратак на њих је веома тежак за особу. Када пронађете коктел са лековима који вас одржава при здравој памети, треба га се придржавати.

Можда сам уопште погрешио што сам кренуо са Цимбалте. Можда да сам избацио хипоманију, она би нестала како ми је све више пријало у школи.

Резултат целог искуства је да ћу спорије мењати лекове него што сам икада раније био. Крајњу одлуку ћу препустити свом новом психијатру. Рекао је да ће се, ако се то понови, додати још лекова против анксиозности уместо да смањи антидепресив. Звучи као да ће бити много бољи у петљању са лековима него ја.

Да ли је ово лекција из поверења? Мислим да је тако. Учим да верујем новом лекару и пређем на његове методе. Недостаје ми стари лекар, али време је да кренемо даље.

Једно је сигурно: ја нисам психофармаколог.

Живи и учи.