Чини ми се да не бринем за друге људе

Здраво из Данске, ја сам 18-годишњи студент прве године факултета. Похађам специјални колеџ за људе из аутистичног спектра. Моја дијагноза је високо функционални аутизам / Аспергер.

Прво мала прошлост. Пре похађања факултета, пар година сам похађао другу школу за посебне потребе, али сам се потпуно изоловао јер сам мрзео људе тамо. Место је било толико лоше да ми је постало физички лоше. Почела сам редовно да боли главобољу, углавном се осећала заиста ужасно, и држала бих се кући из школе 4/5 дана у недељи око 4 месеца. У основи сам био заглављен у кревету скоро 4 месеца. У неком тренутку током тих месеци почео сам да престајем да се бринем о било чему и имао сам врло кратке мисли о самоубиству у више наврата (које сам брзо одбацио). Прилично сам сигуран да сам падао у депресију. Срећом сам се преселио у бољу школу, која ме је чинило да ме извуче из готово депресивног стања у којем сам био, али наставио сам да се изолујем јер су моји школски другови 100% времена уживали да брину о свом послу. Био сам у тој школи око годину дана.

Сада су часови на мом колеџу почели у уторак прошле недеље, а прва недеља се углавном користила за изградњу и учвршћивање пријатељства у разреду.

Мој проблем је што ме после ове недеље и даље није брига ни за једног. Уопште. Чим напустим школске просторије, они напуштају мој ум. У потпуности.

Углавном сам заглављен у својој соби чим се вратим кући и никад не излазим. Немам више блиских пријатеља. Никад нисам био у вези. Пуно разговарам са собом. Једноставно ме није брига за друге људе или било какве везе. Такође ми је теже са емпатијом него са нормалним људским бићима, али то је нормално за аутистичне људе.

Вероватно је небитно, али и моје самопоштовање је труло, сматрам себе нижим од сваког другог човека с којим сам икада био у контакту у погледу изгледа, талента, вештине и вредности, и обично умањујем све своје тзв. „Достигнућа“ у животу.

Нема начина да се не бринем за друге људе (или за себе), као што је то нормално. Шта није у реду са мном?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Недавно сте почели да похађате нову школу и прве недеље нисте стекли пријатеље. То није необично. Нико, аутиста или било шта друго, не може успоставити праве везе за недељу дана. За везе је потребно време. Могле би потрајати године да некога искрено упознамо на дубоком нивоу. Чињеница да вас вршњаци „напуштају ум“ чим напустите просторије је сасвим нормална. Једва да их познајете.

Споменули сте да сте раније ишли у специјализоване школе. Ако је ваш факултет такође специјализована школа, онда је вероватно похађају други људи са аутизмом. Као што сте приметили, људи са аутизмом имају проблема са развојем односа. Можда није проблем у вама. Може бити да обраћате људима, али они вам не узвраћају. Односи су двострани. Ако их не занима успостављање односа, биће тешко повезати се с њима. То би могли бити они, а не ви. Терапеут може објективно процијенити вашу ситуацију и помоћи вам у развијању позитивнијих веза с људима.

Друго питање које вас брине је ваша потенцијална депресија и ваше ниско самопоштовање. Биће тешко развити здраве односе кад тако мало мислите о себи. Ако не цените себе, онда би и други могли следити ваше смернице. Ово треба исправити. Развијање здравог нивоа самопоштовања је још једно питање које би терапеут могао да помогне да исправи.

Истраживачи су развили нове психосоцијалне третмане за особе са аутизмом, које се боре са везама. Један од најновијих, обећавајућих догађаја је терапија когнитивног побољшања (ЦЕТ). Можете покушати да то истражите на Интернету. Ако одлучите да започнете са саветовањем, одаберите терапеута који је специјализован за рад са особама са аутизмом. Саветовање би вам могло помоћи да се боље сналазите у друштвеним односима и подижете самопоштовање. Молим те пази.

Др Кристина Рандле