Да ли је квалитет спавања везан за количину сиве материје?

Ветерани из Заливског рата могу помоћи истраживачима да развију нове стратегије за лош квалитет спавања и повезане психосоцијалне трауме.

Истражитељи су открили везу између лошег квалитета спавања и смањеног волумена сиве материје у фронталном режњу мозга, што помаже у контроли важних процеса као што су радна меморија и извршна функција.

„Претходна сликовна испитивања сугерисала су да су поремећаји спавања можда повезани са структурним променама мозга у одређеним регионима фронталног режња“, рекла је водећа ауторка др Линда Цхао, ванредни професор на Калифорнијском универзитету у Сан Франциску.

„Изненађујућа ствар ове студије је да сугерише да је лош квалитет спавања повезан са смањеним волуменом сиве материје у читавом фронталном режњу, а такође и глобално у мозгу.“

Резултати показују да је лошији субјективни квалитет спавања повезан са смањеним укупним волуменом сиве материје кортикалног и регионалног фронталног режња након контроле потенцијално збуњујућих варијабли као што су посттрауматски стресни поремећај, депресија, заљевска болест, излагање трауми и употреба психотропних лекова.

Студија може помоћи у објашњавању везе између лошег квалитета спавања и оштећеног психосоцијалног, физичког и професионалног функционисања.

„Ова студија наглашава важност тражења медицинске помоћи ако вас мучи лош квалитет вашег сна“, рекао је председник Америчке академије за медицину спавања др М. Сафван Бадр.

„Лекар који је овлашћен за медицину спавања може да идентификује узрок вашег проблема са спавањем и да за вас развије ефикасан план лечења.“

Студију пресека водио је старији аутор др Тхомас Неилан, професор на Калифорнијском универзитету, одсек за психијатрију у Сан Франциску и директор ПТСД истраживања и заменик сарадника шефа особља за истраживање у Медицинском центру Одељења за борачка питања у Сан Франциску .

Његов истраживачки тим спровео је секундарну анализу сликовних и клиничких података 144 ветерана из Заливског рата.

Укупан волумен кортикалне, лобарне сиве материје и хипокампуса квантификован је помоћу магнетне резонанце (МРИ), а субјективни квалитет сна процењен је Питтсбургх индексом квалитета сна (ПСКИ).

Према ауторима, дизајн попречног пресека студије није им омогућио да утврде узрочно-последичну везу између сна и запремине предњег режња.

Приметили су да су потребна додатна истраживања како би се утврдило да ли ефикасно лечење поремећеног спавања доводи до побољшања структурног и функционалног интегритета фронталних режњева.

Извор: Америчка академија медицине спавања