Узми тужну песму и побољшај расположење

Британски истраживачи открили су да музика може имати парадоксални ефекат на човеково расположење, при чему „лепа, али тужна“ музика подиже расположење када се слушалац осећа несрећним.

Студија је укључивала истрагу о ефектима онога што су истраживачи описали као самоидентификовану тужну музику (СИСМ) на расположења људи.

Истраживачи су анализирали разлоге појединца за одабир одређеног музичког дела када је доживљавала тугу и утицај који је на њих имао.

Студија је идентификовала низ мотива за тужне људе да одаберу одређено музичко дело које доживљавају као „тужно“, али је открила да у неким случајевима њихов циљ у слушању није нужно побољшање расположења.

У ствари, одабир музике која је идентификована као „лепа“ била је једина стратегија која је директно предвидела побољшање расположења, открили су истраживачи.

У истраживању је од 220 људи затражено да се присете нежељеног емотивног догађаја који су доживели и музике коју су после слушали, а која су осећали да је приказана туга.

Студија је настала након ранијих истраживања истог тима који је утврдио да људи одлучују да слушају тужну музику када им је тужно.

Др Аннемиеке ван ден Тол, предавач социјалне психологије на Кент’с Сцхоол оф Псицхологи, објаснила је да је студија открила да су три фактора првенствено утицала на избор музике.

Прво, јесте да одређено музичко дело може покренути меморију за одређени догађај или време; друго, да одабрано музичко дело има високу перципирану високу естетску вредност („лепо је“); и треће, да музика преноси одређену поруку.

Рекла је: „У нашем истраживању смо открили да је избор музике људи повезан са сопственим очекивањима појединца од слушања музике и њеним ефектима на њих.

„Резултати су показали да ако је појединац намеравао да постигне побољшање расположења слушајући’ тужну ’музику, то се заправо често постизало прво размишљањем о својој ситуацији или растресеношћу, уместо директним слушањем одабране музике.“

Ван ден Тол је рекао „тамо где су испитаници навели да су музику одабрали с намером да покрену сећања, то је имало негативан утицај на стварање бољег расположења“.

„Једина селекциона стратегија за коју је утврђено да директно предвиђа побољшање расположења била је тамо где је слушалац музику сматрао да има високу естетску вредност“, рекла је.

Извор: Универзитет у Кенту