Родитељи треба да преузму активнију улогу у помагању деци у вежбању

Ново канадско истраживање сугерише да родитељи треба да преузму активнију улогу у натерању своје деце на вежбање, јер се кампање подизања свести показују неадекватним.

У ствари, родитељи изложени једној таквој националној кампањи заправо су били мање уверени да могу да повећају ниво активности своје деце.

„Са статистикама изван ове студије које показују да 88 посто родитеља вјерује да њихова дјеца довољно вјежбају, а само седам посто дјеце испуњава препоручене смјернице, јасно је да треба учинити још“, каже Хеатхер Гаинфортх, доцентица за медицину и вјежбе у Кампус Универзитета Британске Колумбије у Оканагану.

„Иако се чини да кампање масовних медија повећавају свест, родитељима је потребна подршка јавних политика и програма који ће им помоћи да успешно подстакну промену понашања.

„Без те подршке, родитељи можда неће имати алате који су им потребни да помогну својој деци да постану активнија.“

У својој студији, Гаинфортх је анкетирала 700 родитеља деце узраста од пет до 17 година широм Канаде три месеца након приказивања кампање „Размисли поново“ из 2011. и још 700 родитеља 15 месеци после.

Гаинфортх је открио да су родитељи који су видели кампању у просеку били мање уверени да могу да подстакну своју децу да више вежбају.

Њена открића се појављују у часописуЗдравље, образовање и понашање.

Кампања је осмишљена како би повећала свест родитеља о смерницама за физичку активност, које децу захтевају да имају најмање 60 минута умерене до снажне вежбе дневно.

Према Канадској агенцији за јавно здравље (ПХАЦ), недостатак вежбања један је од фактора који је допринео да више од 25 процената канадске деце постане претешко или гојазно.

Проблеми са тежином, према ПХАЦ-у, доприносе повећаном броју случајева дијабетеса типа ИИ и високог крвног притиска код деце и младих.

Извор: Универзитет Британске Колумбије / ЕурекАлерт