Неки студенти упадају у зачарани циклус употребе дрога, стрес, сиромашни академици
Усвајање једног штетног понашања, као што је јака употреба алкохола, може одвести студенте у зачарани круг лошег избора начина живота, недостатка сна, менталног поремећаја и лоших оцена, према новој студији истраживача са Бингхамтон-а, Стате Университи оф Нев Иорк.
„Користили смо робусну технику претраживања података да бисмо идентификовали повезаност између менталног стреса код студената са злоупотребом супстанци, спавања, социјалног понашања, академског става и понашања и просечног успеха (краткорочни и дугорочни као одраз академских резултата)“ рекла је Лина Бегдацхе, доценткиња здравствених и здравствених студија на Универзитету Бингхамтон.
„Позитивна понашања попут апстиненције од употребе супстанци, студиозног става и одговорности према послу и породици одраз су профила хемије мозга који подржава расположење и сазревање префронталног кортекса мозга. Ово последње сазрева последње и подржава импулсну и емоционалну контролу, као и рационализацију мисли. “
„Занимљиво је да смо идентификовали потенцијална циклична понашања која се повезују са озбиљним менталним поремећајима који су повезани са променом хемије у мозгу која подржава злоупотребу супстанци, лош академски став и перформансе, лош образац спавања и занемаривање породице и посла. Новост ових открића је у томе што предлажемо, на основу неуронауке ових понашања, да једна радња може довести до друге док не започне зачарани круг. “
Укупно 558 студената са различитих америчких колеџа попунило је анонимно истраживање о академским резултатима, дневној поспаности, употреби супстанци и менталним тегобама.
Налази показују да је ниска ментална невоља код студената повезана са злоупотребом супстанци, одговорним односом према учењу и добрим академским напорима, високим просечним успехом (изнад 3,0) и ограниченом дневном поспаношћу.
Благи ментални поремећај повезан је са занемаривањем граничног посла и са маргиналном негативном везом са просеком оцена. Тешка ментална узнемиреност била је повезана са злоупотребом супстанци (укључујући прекомерно пијење алкохола), екстремном поспаношћу током дана, лошим академским ставом и ниским просечним успехом.
Ова промена у смеру удруживања може одражавати неуроанатомске и неурохемијске промене које доприносе менталном поремећају. Налази показују да управљиви фактори животног стила доприносе менталном здрављу студената и они често постају потенцијално циклични догађаји који могу утицати на академске успехе.
„Ови фактори који су повезани са менталном тегобом код студената су контролисани фактори, што значи да правилно образовање студената може смањити ризик од менталне тегобе у универзитетским кампусима, који је у порасту“, рекао је Бегдацхе.
Бегдацхе додаје да је „важно за младе одрасле особе да препознају да једно понашање може довести до домино ефекта. На пример, рекреативна употреба дрога, злоупотреба алкохола или употреба лекова за „проучавање“ не утичу само на хемију мозга, већ могу утицати на исхрану и сан, што може даље променити функцију мозга и зрелост мозга. “
„Смањена зрелост мозга повећава импулсивност, смањује емоционалну контролу и когнитивне функције, као и ГПА, на крају повећавајући менталну невољу са потенцијалним дуготрајним ефектом“, рекао је Бегдацхе.
„Зрелост мозга је временски прозор и негативни стимулуси остављају трајни траг. Већа импулсивност и повећана ментална патња додатно подржавају употребу дрога и започиње зачарани круг. “
„Срећом, такође смо идентификовали крепосни циклус; када млади одрасли следе здрав начин живота (дијета, спавање и вежбање), већа је вероватноћа да ће избегавати дроге и алкохол, што подржава нормалну зрелост мозга, што се онда огледа у већем просеку успеха и одговорном ставу према учењу, послу и породици. ”
„Ови зачарани или врли циклуси имају дуготрајан ефекат на функцију мозга, па је пресудно да млади одрасли људи буду свесни потенцијалне штете или користи од сопственог деловања“, рекао је Бегдацхе.
Извор: Универзитет Бингхамтон
