Добар сан стимулише сексуалну жељу жена

Ново истраживање сугерише да добар ноћни сан повећава сексуалну жељу следећег дана, барем међу женама.

У студији на 171 жени, оне које су више спавале одређене ноћи искусиле су већу сексуалну жељу следећег дана.

Штавише, чини се да је однос спавање / секс повезан са дозом, јер је додатних сат времена спавања повећао вероватноћу сексуалне активности са партнером за 14 процената.

Спавање је такође било важно за генитално узбуђење, тако да су жене које су дуже спавале у просеку имале мање проблема са вагиналним узбуђењем од жена које су мање спавале.

„Утицају сна на сексуалну жељу и узбуђење није се придавало пуно пажње на терену, али ови налази указују да недовољно сна може смањити сексуалну жељу и узбуђење код жена“, рекао је др Давид Калмбацх.

Калмбацх је водећи аутор студије објављене у Јоурнал оф Секуал Медицине.

„Мислим да порука за понети не би требало да буде да је више сна боље, већ да је важно да себи допустимо да добијемо сан потребан нашем уму и телу.“

Извор: Вилеи / ЕурекАлерт!