Студија открива високу интеграцију мозга код најбољих извођача

Зашто се неки људи истичу у спорту, музици и управљању компанијама? Ново истраживање указује на јединствено висок развој ума и мозга код оних који се истичу.

„Оно што смо открили је запањујућа интеграција функционисања мозга код извршилаца у поређењу са контролама са просечним учинком“, рекао је др Фред Травис, директор Центра за мозак, свест и сазнање на Универзитету за управљање Махарисхи ​​у Фаирфиелду. , Иова.

Тврди да је ово истраживање „прво на свету које је показало да постоји мождана мера ефикасног вођства“.

У студији, објављеној у часопису Когнитивна обрада, истраживачи су открили да је 20 највиших менаџера постигло више резултате по три мере - скали за интеграцију мозга, Гибсовом упитнику за друштвено-морално образложење и попису врхунских искустава - у поређењу са 20 менаџера на нижем нивоу који су служили као контроле.

„Тренутно схватање високих перформанси је фрагментирано“, рекао је ко-истраживач др Харалд Харунг са Универзитета у Ослу и Акерсхус Университи Цоллеге оф Апплиед Сциенцес у Норвешкој.

„Оно што смо урадили у нашем истраживању је да користимо квантитативне и неурофизиолошке методе истраживања о темама којима је до сада доминирала психологија.“

Истраживачи су спровели четири студије упоређујући извођаче светске класе са просечним извођачима. Ова недавна студија и још две испитивале су врхунске извођаче из менаџмента, спорта и класичне музике. Пре више година Харунг и његове колеге објавили су студију о разним професијама, попут јавне управе, менаџмента, спорта, уметности и образовања.

Студије укључују употребу електроенцефалографије (ЕЕГ) како би се сагледао степен интеграције и развоја неколико можданих процеса.

Истраживачи су погледали три различита мерења која одражавају колико мозак функционише у целини: кохерентност која показује колико добро различити делови мозга сарађују; количина алфа таласа који одражавају мирну будност; и како економски или ефикасно мозак ради. Три мерења се затим састављају у скали за интеграцију мозга.

У свим групама мерења су проверена коришћењем контролних група просечних извођача, као што су менаџери нижег нивоа или музичари аматери.

Иако су две студије показале велике разлике између извођача на високом нивоу и контролних група, међу музичарима то није било тако - показало се да и професионалци и аматери имају висок ниво интеграције мозга, приметили су истраживачи.

„Верујемо да би за музичаре објашњење могло бити да класична музика сама по себи доприноси таквој интеграцији, без обзира на ниво вашег извођења“, рекао је Харунг.

Истраживачи су такође открили да њихов мозак не функционише само другачије - извођачи светске класе такође су имали „врхунска“ искуства.

Ова врхунска искуства карактеришу срећа, унутрашња смиреност, максимална будност, напор и лакоћа функционисања, одсуство страха, трансценденција уобичајеног времена и простора и осећај савршенства, па чак и непобедивости, извештавају истраживачи.

Прво истраживање урађено је на спортистима светске класе које су изабрали Национални центар за олимпијски тренинг у Норвешкој и Норвешка школа спортских наука. Поред скрининга мозга помоћу ЕЕГ-а, сваки спортиста је интервјуисан о својим искуствима док је наступао у свом најбољем издању.

Резултат је био широк спектар врхунских искустава, попут овог скијашког тркача Тхомас Алсгаарда, који је освојио 11 златних медаља на Олимпијским играма и светским првенствима:

„Чула су толико отворена да имате могућност да примате сигнале који су готово застрашујући: На неки начин је то„ висок “. Примам невероватну количину информација. Много, много више - 10-20 пута више информација - од онога што успем да унесем ако седнем и концентришем се и покушам да опазим ствари. Али тако сам опуштена. И што сам опуштенији, више информација региструјем. “

Његове изјаве сличне су изјавама других врхунских извођача, како међу музичарима, тако и међу пословним лидерима, рекли су истраживачи.

„Морају постојати неки уобичајени унутрашњи атрибути и процеси који врхунским извођачима омогућавају постизање резултата на највишем нивоу, без обзира на професију или активност“, рекао је Травис. „Открили смо да је ова заједничка унутрашња димензија оно што смо назвали вишим развојем ума и мозга.“

Истраживачи су развили нову теорију, Обједињену теорију учинка, која сугерише да виши нивои развоја ума и мозга чине платформу за веће перформансе, без обзира на професију или активност.

„Чини се да ове умно-мождане променљиве представљају основни потенцијал да будемо добри, заиста добри у одређеној активности коју смо одлучили да спроведемо“, рекао је Харунг.

Истраживачи су такође открили да су извођачи највишег нивоа надмашили контролне групе на тесту моралног развоја. Виши морални развој подразумева проширену свест где је неко у стању да задовољи интересе других људи, а не само своје потребе, рекли су истраживачи.

Харунг је рекао да сматра изванредним то што су високи нивои перформанси повезани са високим моралним стандардима. „Ово би требало да пружи додатни напор да се делује морално, поред боље слике о себи, мање непроспаваних ноћи и добре репутације“, каже он.

Истраживање доводи до неких занимљивих питања, према истраживачима, као што су: „Постоји ли начин да се развије мозак да би имао више ових карактеристика и да би се обављао на вишем нивоу?“ или „Може ли мерење човековог мозга предвидети потенцијал да неко буде извођач светске класе?“

Истраживачи су истражили да ли технике медитације, на пример, могу помоћи у активној култивацији нечијег мозга. Истраживачи су открили да практичари Трансценденталне медитације имају већу ЕЕГ кохеренцију, веће присуство алфа таласа и, код неких напредних практичара, врло ефикасно функционисани мозак. Кохерентни мозак је мозак са високим перформансама, приметио је Травис.

Поред тога, истраживачи истражују могуће примене за предвиђање способности перформанси.

Извор: Универзитет за менаџмент Махарисхи