Старији одрасли деле мање успомена како старе

Иако старије одрасле особе имају пуно животних искустава, ново истраживање сугерише да је старија особа мања вероватноћа да ће поделити сећања на своја прошла искуства. А када деле успомене, не описују их толико детаљно као млађи људи.

Нова сазнања, објављена у часопису Границе у људској неурознаности, подржавају претходне резултате лабораторијских истраживања која сугеришу да дељење меморије опада са годинама.

Већина студија памћења одвија се у лабораторијским условима, где се од учесника тражи да памте листе или се присећају и описују одређена сећања из прошлости. Међутим, студија Универзитета у Аризони прикупила је своје податке „прислушкивањем“ разговора старијих одраслих „у дивљини“.

Тим УАризоне желео је да зна колико често старији одрасли спонтано износе успомене током свакодневних разговора - ван контролисаног лабораторијског окружења.

„Ова студија нам заиста даје један од првих увида у људе који деле ове успомене у свом свакодневном животу“, рекао је старији аутор студије Маттхев Грилли, доцент на Одељењу за психологију у УАризони.

Четири дана истраживачи су пратили дневне разговоре 102 когнитивно здраве старије одрасле особе, старости од 65 до 90 година. Да би то урадили, истраживачи су користили ЕАР - или електронски активирани снимач - апликацију за паметни телефон која је снимала случајне узорке разговора учесника студије.

„Процена когниције на паметном телефону је некако као да имате мобилног неуропсихолога“, рекао је Грилли. „Прати вас около и прикупља гомилу података о вашој когницији, а то би нам могло пружити веће шансе не само да добијемо прецизнију процену вашег учења и памћења, већ и да можемо да пратимо промене у когницији током времена. ”

Могућност праћења тих промена могла би да помогне истраживачима да боље разумеју како когниција еволуира код одраслих одраслих особа, као и код других популација, попут оне са депресијом или факторима ризика од Алзхеимерове болести.

„Један од разлога зашто смо заиста заинтересовани за боље праћење опадања когнитивних способности је зато што сазнајемо да болести попут Алцхајмерове болести утичу на когницију вероватно деценијама пре него што се појаве очигледни симптоми“, рекао је Грилли. „Идеја да можемо развити алате који могу пратити промене раније је интригантна и биће важно видети да ли то могу учинити апликације за паметне телефоне.“

Учесници су држали своје телефоне на себи током трајања студије, а ЕАР је снимао исечке од 30 секунди сваких шест до 18 минута сваког дана. Учесници нису знали у којим тачкама су снимања започела или завршила.

Затим је тим анализирао звук и избројао колико су пута учесници делили аутобиографска сећања - или сећања на своја прошла искуства.

„Открили смо да старији појединци у нашој студији деле мање успомена“, рекао је водећи аутор студије Аубреи Ванк, студент постдипломског студија психологије из УАризоне. „Поред тога, открили смо да се ниво детаља такође смањио са старијим годинама док су људи описивали ова сећања.“

Важно је да се људи присете и поделе успомене, рекао је Грилли. То им може помоћи да се повежу са другима. Такође може водити планирању и доношењу одлука и помоћи људима да пронађу смисао у другим животним догађајима и околностима.

Разлог због којег дељење меморије опада са годинама није потпуно јасан, али може бити повезан са старосним променама у мозгу, рекли су Грилли и Ванк.

„Постоји низ регија у мозгу које изгледа да играју важну улогу у томе колико често размишљамо о својој личној прошлости или будућности“, рекао је Грилли. „Ова подручја мозга имају тенденцију да показују промене са старијим узрастом, а идеја је да због тих промена старији одрасли могу мање да одражавају своју личну прошлост и будућност када разговарају са другим људима.“

Иако се ова студија фокусирала само на старије одрасле особе, будућа истраживања могла би размотрити како се та популација упоређује са млађим узорком и ако публика којој особа говори утиче на то колико често се деле успомене, рекао је Ванк.

Извор: Универзитет у Аризони