Покрет повезан емоционалном меморијом
Да ли би једноставни физички покрети могли да нам помогну у утврђивању емоционалних успомена? Ново истраживање сугерише да могу.Померање мермера нагоре узроковало је да се учесници сећају позитивнијих животних искустава, а померање их наниже да би памтили више негативних искустава, према речима Даниела Цасасанта из МПИ и Дондерс Института, Нијмеген, и Катинке Дијкстра са Универзитета Ерасмус у Ротердаму. „Бесмислене“ моторичке акције могу натерати људе да се сете добрих или лоших времена.
„Ови подаци сугеришу да просторне метафоре за емоције нису само у језику“, каже Цасасанто.
„Лингвистичке метафоре одговарају менталним метафорама, а активирање менталне метафоре„ добро је “може довести до тога да мислимо срећније мисли.“
Будући да једноставне моторичке акције могу покренути срећне успомене, да ли би то могло имати практичне импликације?
„Ко зна“, каже Цасасанто. „Било би сјајно када ово основно истраживање може помоћи људима да позитивније размишљају у свету изван лабораторија ... Мермерна терапија?“
Када људи говоре о позитивним и негативним емоцијама, често користе просторне метафоре. Срећна особа је на врху света, али тужна је доле на сметлиштима.
Неки истраживачи верују да су ове метафоре траг у начину на који људи разумеју емоције: не само да користимо просторне речи да бисмо разговарали о емоционалним стањима, већ користимо и просторне концепте да бисмо о њима размишљали.
Да би тестирали ову везу између вертикалног простора и осећања, у првом експерименту Цасасанто и Дијкстра замолили су студенте да померу стаклене куглице нагоре или надоле у једну од две картонске кутије, истовремено са обе руке, временски ограничене метрономом. У међувремену, морали су да препричавају аутобиографска сећања било са позитивном или негативном емоционалном валенцијом, попут „Причајте ми о времену када сте се осећали поносним на себе“ или „времену када сте се срамили себе“. “
Када се од њих затражи да испричају позитивна сећања, учесници су почели брже да препричавају своја искуства током кретања према горе, али када су затражени да испричају негативна сећања брже су реаговали током кретања надоле. Преузимање меморије било је најефикасније када су се покрети учесника поклапали са просторним правцима које метафоре у језику повезују са позитивним и негативним емоцијама.
Други експеримент је тестирао да ли би ове наизглед бесмислене моторичке акције могле утицати на садржај сећања људи. Учесници су добили упуте о неутралној валентности, попут „Причајте ми о нечему што се догодило током средње школе“, како би могли да одлуче да препричају нешто срећно или тужно.
Њихов избор је делимично био одређен правцем у коме им је било одређено да померају мермер. Померање мермера према горе подстакло је ученике да препричавају позитивна средњошколска искуства попут „освајања награде“, али померајући их надоле да се присете негативних искустава попут „неуспешног теста“.
Студија је објављена у априлском издању часописа Сазнање.
Извор: Универзитет Радбоуд - Нијмеген.