Имам убилачке / самоубилачке мисли

Одувек сам имао убилачке / самоубилачке мисли откад се сећам, али никада нисам проводио превише времена размишљајући о њима до недавно. Од своје 14. године размишљам много више о убиствима / самоубиствима, а подстичу ме и да то учиним. Наравно да још нисам поступио по тим мислима, али све је теже занемарити. Знам да ово није нормално или тачно, али недавно желим да убијем некога, и то на врло сликовит начин, чак и размишљајући да га мучим пре него што то учиним. У питању су обично људи које не волим или чак мрзим. Бојим се да бих могао применити ове мисли и повредити некога, или најгоре. Такође мислим да се убијем на врло сликовит и обично болан начин. Не желим да радим ове ствари, али све их је теже игнорисати. Покушао сам то да изнесем родитељима, али они одбијају да ме одведу код терапеута, јер „одвешће ме и стрпаће у менталну болницу“. Заиста не знам шта да радим.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Храбри сте и храбри што разговарате о овим врло непријатним мислима и осећањима. Чињеница да се осећате веома непријатно због ових мисли је добар знак. Заиста је жалосно што ваши родитељи не разумеју колико вам је ово тешко. Поново бих их питао, можда им чак показао ову колону и видео да ли могу да вам поставе терапеута. Те се мисли могу догодити из различитих разлога, а разговор са терапеутом је добар начин да се дође до дна.

Ако ваши родитељи неће помоћи да разговарају са школским саветником. Он или она су у врло добром положају да помогну. Имају специјализовану обуку за помоћ младим људима кроз ове тешке периоде. Можете им показати и ову колону.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал