Шта да ради ако вара

Открили сте да вас је варала, шта сад?

Процјењује се да 30% -60% брачних парова вара своје супружнике у неком тренутку свог брака. Сигурно је то скоро исти проценат и за односе дечка / девојке. То се дешава свакодневно, широм света. И без обзира колико често се то ради, никада се није лако бавити тиме када вам се деси.

Постоји одређени убод који вас гризе када вас партнер вара. Бол вам може отежати обраду онога што се управо догодило. Замагљује ваше мишљење шта даље.

Шта треба да радите? Можда сте у губитку, поготово ако вам се то никада раније није догодило.

Ако вам се то раније догодило, можда ће вам бити мало лакше кад знате шта да радите.

Узми времена за себе.

Пре него што било шта учините, требате времена да обрадите ситуацију. Желите да процените своја осећања и о чему тренутно размишљате. Можда ћете се осећати као да је ваш партнер у центру пажње, јер они ће највероватније тврдити да се осећају кривим и они су они који су се збркали. Међутим, уопште не бисте требали тако размишљати. Нека вас постави као број један у овој ситуацији. Требали бисте бити приоритет. Ви сте повређени, ви сте онај који мора да се носи са болом и ви сте тај чији је поверење на крају сломљено. Не, није себично. Варање вашег партнера било је себично. Заслужујете време да размислите о ономе што се догађа и узмите времена да прерадите бол кроз који пролазите.

Нађи некога за разговор.

Колико год вам се можда чинило да не желите да разговарате о томе, вероватно би требало. Ако се ваше мисли и емоције увуку унутра, само ће вас дугорочно осећати горе. Након што сте одвојили време да га сами обрадите, требало би да пронађете некога да то обради са вама. Можда ћете бити захвални што се не можете ослонити само на раме, већ ће вам бити драго да имате и гледиште аутсајдера. Можда се питате: ' Са ким да разговарам о нечему таквом?'

Важно је разговарати с неким ко вас добро познаје. Можете разговарати са својим најбољим пријатељем, можда с оним који вас најдуже познаје. Можете разговарати са братом или сестром. Саветујемо да о овоме не разговарате са неким попут ваше мајке или оца. Они су можда мало пристрани и то може навести да они мрзе вашег партнера у недоглед. Ако не планирате да их више никада не доведете, опрезно корачајте са родитељима. Мама може отићи и рећи свима шта се догодило и оговарати о томе. Никоме то није потребно.

Размислите о околностима.

Иако сте повређени тренутно, можда ћете можда желети да на крају размислите шта желите да учините у својој вези. Да ли сте одлучили да ли је готово или не? Наћи ћете се с обзиром на дубину ваше љубави према партнеру и колико дуго сте вас двоје у вези.

Они кажу: „Једном варалица, увек варалица.“ Међутим, људи имају могућност да се мењају и то морате имати на уму. Не осећајте притисак да прекинете своју везу јер вам друштво каже, окончајте је само ако осећате да је то нешто што не можете да видите како се крећете прошлост. Одлука треба бити твоја и само твоја. Имајте на уму да ако одлучите да наставите везу, ви и партнер ћете морати изузетно напорно да радите на проблемима због којих су преварили. То није лак пут. Често се варање не може заборавити или опростити.

Донесите затворску ситуацију ситуацији.

Сада када сте у потпуности прихватили ситуацију и имали времена да размислите, можете се договорити за неко затварање. Шта је затварање? Затварање значи да ћете донети решење за тренутну ситуацију. Напокон сте одлучили шта желите да радите. Ако желите да наставите везу са партнером, чак и након инцидента, мораћете да их обавестите. Одредите време где ћете се вас двоје срести на јавном месту. Важно је да о овим стварима разговарате у јавности како нико од вас неће дозволити да ваше емоције најбоље прођу. Бићете склонији да останете мирни и мирни. Тада ћете морати видјети шта ваш партнер мисли и покушати започети рјешавање проблема између вас.

Ако сте одлучили да напустите везу, и даље ћете желети да успоставите састанак са својим партнером на јавном месту. Желећете да им дате до знања да желите завршити ствари и надати се да ће вам ту изјаву узвратно извинити. На тај начин можете пронаћи своје затварање.