Подцаст: Упознајте шизофрену каскадерку и ИоуТубера

Рацхел Стар Витхерс је говорница, ИоуТубе, и живи са шизофренијом. Такође је професионална каскадерка и обично описује себе као „шизо каскадерку“.

У овој епизоди, Рацхел нам говори мало о својој историји болести и детаљима како је први пут започела активизам за менталне болести. Првобитно је требало само да помогне другим обољелима од шизофреније да знају да нису сами, њен ИоуТубе канал, РацхелСтарЛиве, постао је најдужа постојећа хроника личног искуства са шизофренијом. Слушај сад!

ПРЕТПЛАТИТЕ СЕ И ПРЕГЛЕДАЈТЕ

 

Информације о гостима за епизоду подкаста „Шизофрена каскадерка“

Рацхел Стар Витхерс појавила се у ТВ емисијама, укључујући МТВ-јеве „Ридицулоуснесс“, „ТруТВ“, „Америца’с Гот Талент“ и водитељка је „Инсанити витх Рацхел Стар“ на Амазон Приме-у. Одрасла је гледајући чудовишта, чујући људе у зидовима и снажне пориве да се повреди.

Рејчел ствара видео снимке који документују њену шизофренију, деле начине за лечење менталних болести и другима попут ње дају до знања да нису сами и да и даље могу да живе невероватан живот. Написала је књигу Лил Брокен Стар: Разумевање шизофреније за децу и развила алатку за шизофреничаре „То Сее ин тхе Дарк: Халлуцинатион анд Делусион Јоурнал“.

Рачунарски генерисани транскрипт за епизоду „Шизофрена каскадерка“

Напомена уредника: Имајте на уму да је овај транскрипт генерисан рачунаром и да због тога може садржати нетачности и граматичке грешке. Хвала вам.

Спикер: Добродошли у Псицх Централ Подцаст, где у свакој епизоди гостују стручњаци који на свакодневном обичном језику разговарају о психологији и менталном здрављу. Ево вашег домаћина, Габе Ховарда.

Габе Ховард: Поздрав свима и добродошли у овонедељну епизоду подцаст-а Псицх Централ Схов. Овде сам са Рацхел Стар Витхерс. Себе описује као „шизо каскадерку“ и препустићу јој да објасни шта то значи. Рацхел, добродошла у емисију.

Рацхел Стар Витхерс: Хеј, шта има, Габе? Добродошли назад. Заправо сам био овде раније. Ако се сећате пре неколико година?

Габе Ховард: То је тачно. Да ли се сећате да сте овде већ били?

Рацхел Стар Витхерс: Било је то тако интензивно време да мислим да сам га могао блокирати. Само сво узбуђење, можда би ме било неодољиво.

Габе Ховард: То потпуно разумем. Па, објаснимо шта значи шизо каскадерка.

Рацхел Стар Витхерс: Па, ја сам шизофреничар, па је то први део тога. А каскадерка је, волим да радим луде вратоломије. Кад сам био млађи, Господе, толико сам стар, кад сам био млађи, отприлике раних 20-их, постојала је интернетска емисија под називом Хоместар Руннер анд Вилд Боис, која се окретала од Јацкасс-а, која је била на телевизији и глупо су се понашали вратоломије и онда је било нешто попут нове ствари као што је Интернет забава заиста нова и ја сам био, шта ако је неко радио глупе вратоломије, али у интернет емисији? Бам! И постала сам каскадерка и од тада прилично радим луде ствари. Ја падам у падобран, бикини паинтбалл, хрвам се с алигаторима. Било је врло хумано за оне који су као да су имали срчани удар због животињских ствари, као што је заправо у спасилачком центру. Није то била само циркуска ствар. Имам пуно повратних информација о томе, али да, баш као и прилично луде ствари. Заиста сам запалио ватру; палећи се, дувајући ватрене кугле. Прилично све што сам могао наћи у вези са ватром.

Габе Ховард: Дакле, некако сте помогли пиониру неуспешног покрета. Мислим да су многи људи упознати са овим вратоломијама на Интернету попут Фаил Блог

Рацхел Стар Витхерс: Да.

Габе Ховард: Осим блога Фаил, они су то урадили случајно, а ви сте више

Рацхел Стар Витхерс: Да ли су?

Габе Ховард: Намерно.

Рацхел Стар Витхерс: Да ли су?

Габе Ховард: Да ли су. Али знате да кажете да волите да радите луде ствари и стављате то на интернет, али то није цела прича, јер сте и ви били у Марвеловим филмовима. Ви сте стварна холивудска каскадерка.

Рацхел Стар Витхерс: Покушавам да будем. Имам сву обуку, а те послове је тешко добити. И помислили бисте да би их импресионирало рвање алигатора у вашем резимеу. Нису. Импресиониран сам тиме.

Габе Ховард: Били сте у Црном пантеру. Били сте буквално у Црном пантеру.

Рацхел Стар Витхерс: Да, експлодирао сам.

Габе Ховард: Експлодирао си?

Рацхел Стар Витхерс: Да.

Габе Ховард: У Црном пантеру можете видети своје лице.

Рацхел Стар Витхерс: Да, жалосно је.

Габе Ховард: На пример, ако заиста одете у филм, на екрану сте отприлике три секунде.

Рацхел Стар Витхерс: Прошло је јако дуго неколико секунди мог живота док правим чудно смрдљиво лице. Не знам момке. Не знам да ли га гледате. Врло је лако изабрати ме. Ја сам тај који прави ово ужасно смрдљиво лице узнемирујуће дуго зурећи у главне ликове. А онда долази до експлозије.

Габе Ховард: Мислим да је ово апсолутно фасцинантан психолошки трик који радимо, јер пре него што си био у Црном пантеру, вероватно си био као ох, учинио бих све да будем у Црном пантеру, а сада кад си био у филму био си попут ох, смрдио сам по лицу . Нимало добар.

Рацхел Стар Витхерс: Тако сам узбуђена што сам га схватила. Али требало би да видите. Кад је тако изашло, мислим да су сви сви гледали тај филм и добијам ове текстове од људи с којима нисам разговарао отприлике шест година да буду попут О мој Боже Рацхел. У Блацк Пантеру постоји неко ко изгледа баш попут вас. А ја сам попут повреде јер мислим да изгледам ужасно. И тако ме нисте видели свих ових година, али препознајете ме у овоме, толико сам повређен да сам изгледао пре пет година и још увек изгледам. Грубо је према самопоштовању.

Габе Ховард: Па, фокусираћу се само на то да будете у Марвеловом филму. Али питање које имам је да ли живите са шизофренијом и живите јавно. Ти ово знаш. Ово није тајна да имате веома популаран ИоуТубе канал. ИоуТубе.цом/РацхелСтарЛиве где не само да се бавите вратоломијом већ и правите видео записе о свом путовању и животу са шизофренијом. Дакле, ово није тајна. Сви то знају. Рацхел Стар живи са шизофренијом, а такође сви знају да се Рацхел Стар воли запалити и хрвати с алигаторима.

Рацхел Стар Витхерс: Надао бих се.

Габе Ховард: Да ли имате проблема са запошљавањем због овога? Да ли су људи забринути због ангажовања некога са шизофренијом да ради посао који је заиста опасан? Знам да постоји сигурност. Знате да постоје мере предострожности и ствари на месту, али мислим да нико не би порекао да је бити каскадер опасан посао. Људи који запошљавају, имају ли проблема са тим или су забринути због везе опасне шизофренијом?

Рацхел Стар Витхерс: Веома сам пажљив како бих држао неке делове професионалнијима од других, па кад сам у ситуацији када морам да се пријавим, морам да пошаљем резиме. Да. Ако ме прогуглају, то ће бити вероватно прва ствар која се појави и ја то разумем. Али дефинитивно није као на врху моје биографије.Кад сам ја знам, подносите захтев да га људи експлодирају и да га људи запале јер не желе, знате у сврху осигурања, некога ко заиста не зна шта ради. Међутим, што се тиче мојих ствари, кад год неко дође код мене и каже Рејчел, желимо да нам створите садржај, врло сам унапред о томе и тражите ме. Ухватићеш ме. Нећу ништа да шећерим.

Габе Ховард: Ако можете некако даље да идете на ово, јер сте врло свесни стигме живљења са шизофренијом, јер као што сте рекли када се пријављујете за посао, а да га не кријете, не пријављујете га. И ми имамо друге примере за то у друштву. Знате да сам сигуран да жене не волонтирају ако имају децу или су трудне или желе да затрудне, тако да није нечувено да не волонтирају информације за које мислите да би вам могле спречити да се запослите. Али ово је некако лично, зар не? Мислим да сте врло отворени за живот са шизофренијом. Дакле, мислим да ли бисте могли само мало разговарати о томе, јер чини се врло значајним да бисте и ово морали да урадите. Да ли се хрвате с тим и да ли је теже са тим од алигатора?

Рацхел Стар Витхерс: Знате да су алигатори некако застрашујући. Ја сам, некако сам био, тресао сам се и тако знате да се бојим ако ме видите како се тресем и стварно не желите да се тресете покушавајући да се рвате са алигаторима. Руке су вам веома важне као да су корака уназад. Некако се бојимо да ћете изгубити руке ако не преузмете контролу, а ја сам као Не, добро сам. Али што се тиче рвачке стигме, када сам први пут сазнао да имам шизофренију, мислио сам прилично слично као што већина људи мисли о боже, не знам шта је ово. Не желим да ико зна. Било ме је срамота. Нисам знао како да кажем породици; Нисам ни желео да мој мали брат зна. Само сам покушавао да све одржим по потреби са неколико људи и осећао сам се тако усамљено. Вратите се назад као пре 14 година. На Интернету није било толико ствари као данас. Знате да нисте имали све ове Иоу Гомоље, нисте имали само нормалне људе који су причали о томе. Ако сте потражили шизофренију, имали сте референце на старе филмове попут Оне Флев Овер тхе Цуцкоо'с Нест, такве ствари. И попут ових хладних медицинских чланака. Ниси имао ништа стварно и умирујуће и некако је дошло до тога да сам био такав да не желим да се други људи осјећају као ја, јер морају постојати други људи који сазнају да имају шизофренију Интернет и као: „О, вау. Сам сам." Али овде сам и сам овде. Па да направим видео. Тако да сам почео са нормалним животом са шизофренијом и био сам као да не знам да ли ће неко то видети. И осврћући се сада на то, толико се најежим. Не могу да поднесем себе у томе. Рекао сам, „О, Боже, како си драматична Рејчел. Као да ни сами не знате колико ће се лоше догодити. Тада то није било ништа. Хајде."

Габе Ховард: А ово сте започели пре колико година?

Рацхел Стар Витхерс: Пре 14 година.

Габе Ховард: Пре 14 година. И верујем да сте у једном тренутку добили е-маил са универзитета у којем се каже да сте можда створили, да ли знате о чему причам?

Рацхел Стар Витхерс: Да. Мм хмм. Дакле, то је почело са тим првим видео снимком и једноставно сам почео да стварам више. Документишући мене и моју шизофренију, разговарали смо о халуцинацијама и заблудама, једноставно сам наставио са овим и заправо сам почео да добијам ове поруке од студената, а они су говорили: „Хеј, ми те проучавамо на часу. А за додатни кредит, мислио сам да ћу вас контактирати и лично вас интервјуисати. " А ја сам као Шта? Као да нисам имао појма. А то је заиста чудно, посебно ако сте шизофреник и кажу вам да постоје људи који вас проучавају и за које не знате. Постоји час и ви сте као Шта? Тако да је у почетку било мало нервозно. Такође некако цоол и обратио сам се професору. Као да сам чуо. А онда добијем попут порука са Цамбридгеа и Харварда, као и свих ових других школа које раде прилично исту ствар. А оно што сам урадио, ни не слутећи, јесте да сам створио једну од најдужих видео документација шизофреника. Као да су имали гомилу документације, али не до дубине. И управо сам то урадио документујући свој властити живот, не схватајући као да то до сада није заиста учињено, јер нико није имао приступ камерама као ми сада у овом добу. Тако да имам, да. Можеш да ме гледаш. Не желим да кажем да растете као мало шизофреничар, али дефинитивно. -Да. Видите да ја пролазим кроз више ствари, знате, ствари и где сам сада тако самоуверен и у почетку знате да сам као да знате да се ивица сузе због најмање ствари. Знате и најмању ужасну халуцинацију кад сам као да, да, да, да, мислим, навикао сам на то. Видим да сада стално знате демоне. Хладни су.

Габе Ховард: Али то је врста занимљиве ствари коју сте изнели. Знате пре 14 година да то вероватно нисте добро разумели и гледалац који посматра ову врсту расте са вама. Дакле, моје питање је која је разлика између халуцинација које сте доживели пре 14 година и било којих симптома или халуцинација које ћете можда доживети данас? Мислим кроз шта нас можеш провести? Знате, па не морамо да гледамо видео записе вредне 14 година. Можете ли да нам дате верзију БуззФеед-ове косе црте Реадер’с Дигест?

Рацхел Стар Витхерс: Мислим да је 14 година видео снимака невероватно за било кога да гледа. Само се шалим да не бих.

Габе Ховард: Заузети смо.

Рацхел Стар Витхерс: Само узмите најбоље прегледане.

Габе Ховард: Заузети смо, Рацхел.

Рацхел Стар Витхерс: Па, добити најбоље оцењено, а не најбоље гледано. У реду. Узмимо само брзу верзију. Кад се осврнем уназад, дефинитивно мислим да није да су се моје халуцинације икад смањиле. Рекао бих да сам много гори. Ништа горе него код болесника, још горе је што сада имам много више симптома шизофреније него што сам имао чак и пре пет година. Једна је ствар да увек чујете људе како говоре и знам да добро мисле, али ох, постаћеш бољи, ствари постају боље. А истина је за мене ако се осврнете на моје видео снимке који нису. Ствари су се погоршале, али ја сам ојачао и ствари које су ме некада мучиле пре пар година данас нису ништа. Знаш да су ми се догађале све те лоше ствари. Да, престравио сам се од тих чудовишта. Нисам могао да спавам ноћу са искљученим светлима и сада мислим да их стално видим и не сметају ми јер сам навикао на њих. Дакле, једно је да се увек потрудим да ако сте тамо не могу да вам обећам да ће ствари бити боље. И искрено, мислим да неће. Али оно што се дешава је да ојачаш и то је најневероватнија ствар икада и мислим да је то много боље него што твоје ствари одлазе да би могао да изгледаш и будеш као Ох, то није ништа. А кад дођете до те тачке, тада заправо можете почети да помажете другима.

Габе Ховард: Да мало појаснимо, не кажете да вам живот не постаје бољи. Кажете да су ваши симптоми остали релативно исти, али да сте постали бољи у управљању њима и руковању њима.

Рацхел Стар Витхерс: Мм хмм. да

Габе Ховард: И радећи око њих како бисте могли да водите најбољи могући живот. Дакле, иако се симптоми можда нису побољшали и опет сви резултати могу да се разликују.

Рацхел Стар Витхерс: Да, сви су другачији. Мислим да нисам као да сам био на само константној линији исте оне за коју знате да је нарасла. Дошао сам до тачака у којима сам мислио Хеј, излечио сам се, немам шизофренију. А онда ћу да попијем лекове и то је погрешно. То је да учимо врло брзо. Не, Рацхел, била си баш некако, врло смо срећни и врло смо добри у лековима. Не радите то деца.

Габе Ховард: Није добра идеја, али одмах се враћамо након ових речи нашег спонзора.

Спикер: Ову епизоду спонзорише БеттерХелп.цом. Сигурно, погодно и приступачно онлајн саветовање. Наши саветници су лиценцирани, акредитовани професионалци. Све што делите је поверљиво. Закажите сигурне видео или телефонске сесије, плус ћаскање и слање порука са терапеутом кад год сматрате да је то потребно. Месец терапије на мрежи често кошта мање од једне традиционалне сеансе лицем у лице. Идите на БеттерХелп.цом/ПсицхЦентрал и искусите седам дана бесплатне терапије да бисте видели да ли је онлајн саветовање право за вас. БеттерХелп.цом/ПсицхЦентрал.

Габе Ховард: Поново разговарамо са Рацхел Стар Витхерс. Фасцинантно је слушати вас како расправљате о шизофренији, јер мислим да многи људи заиста имају овај врло уски стереотип о шизофренији. А један од највећих стереотипа о шизофренији је љуљање напред-назад, слињење, тресење ногу.

Рацхел Стар Витхерс: Кажем како је моје колено као да се тресем без контроле док седимо овде, да.

Габе Ховард: Али схватио сам да су неки од тих стереотипних симптома за које сви мислимо да имају везе са шизофренијом заправо део лечења шизофреније. И направили сте заиста супер видео о томе и некако то објаснили. Можете ли нам то објаснити сада?

Рацхел Стар Витхерс: Да, посебно када је у питању дрмање. Дакле, један од нежељених ефеката многих лекова за ментално здравље је касна дискинезија која је у основи облик Паркинсонове болести изазван лековима. А сада имају лекове које заправо можете узимати за контролу касне дискинезије коју су изазвали други лекови. И то је баш као Ох сјајно. Само зато што узимате лекове не значи да ћете почети да се тресете. Зато вас молим да то не мислите. То је само случајни нежељени ефекат који ће неки људи добити од различитих лекова за ментално здравље.

Габе Ховард: А новији лекови немају овај посебно нежељени ефекат.

Рацхел Стар Витхерс: Да. Ово је за старије лекове.

Габе Ховард: Много су научили. Учинили су то сигурнијим.

Рацхел Стар Витхерс: Али знамо шта је то што се некако тресеш, а понекад је прилично лоше. А други пут бих волео да се уопште не тресем, али доћи ћу до тачке у којој сам као са пријатељима и зато што сам као у ресторану користим њихову сребрнину. Тешко држим сребрнину. Док сам код куће, имам виљушке и ствари са великим дршкама, а ви кажете: „Рацхел, само донеси те виљушке у ресторане.“ То је циљ. Али никад се не сећам. Сви су као да је тако једноставан лек. Као да не знам, али покушајте да се сетите ових виљушки. Заправо је теже него што мислите и тада као да вадите ножеве из торбе и будете као да је у реду.

Габе Ховард: Обожавам ваш смисао за хумор због овога, јер често када говоримо о шизофренији, говоримо о томе најстрашније, медицински и мислим да схватамо да знате да имате озбиљну и упорну менталну болест или да сте једноставно болесни у генерално није срећно време. Како спојити те две ствари? Јер морам да замислим да не желите да имате шизофренију, али такође не желите да имате лош живот. Желите да будете срећни и весели, а такође желите да уливате наду другима, али то је врста високог наређења. Хеј, буди срећан што живиш са шизофренијом, чини ми се смешним за рећи, али у суштини то је оно што твоје заговарање ради. Можете ли разговарати о томе мало?

Рацхел Стар Витхерс: Да, и добијам поруке од људи који су јако љути и многи од њих су једноставно повређени јер су у животу изгубили некога ко је имао шизофренију због самоубиства или сличних ситуација около и они су попут да ли можете да направите ове видео снимке којима то олакшавате? Ово није ствар шале. И ја се са једне стране слажем с њима да их знате и разумем ту бол. Имам и стално се носим са тим поривима да се повредим и убијем цео свој живот. Добили су мало мање, али то је увек као да ми нешто седи тамо у позадини ума. Међутим, ово не могу да променим. Могу да дам све од себе да то успем. Могу узимати лекове. Идем на терапију, али на крају дана нема лека за шизофренију. Имам га од малена. Претпостављам да сам барем откад сам био попут разговора, разговарао са ништавилом. Дакле, од тог тренутка знамо, али претпостављам да је мала беба Рацхел била триппин кад је искочила. Али ово не могу да променим. Тако да су моје могућности у животу да се у потпуности предам и будем тужан и депресиван, као да имам ову ужасну менталну болест. Човече, једноставно морам да седнем у ћошак и одустанем од живота, јер да, срање је бити ја или могу да га гледам и мислим да је у реду ово је то. Идемо. Идемо радити оно што желим и да, мораћу да извршим прилагођавања, али то је у реду и мени се свиђа друга од те две опције. Искрено, током свог живота, одабрала сам прву понекад, кад сам једноставно преплављена и баш сам као да желим да одустанем. Имао сам покушаје самоубистава и сличне ствари. Апсолутно се догодило да нисам видео светло, а све је било мрак. И имам срећу што имам веома јак систем подршке и различите ствари које су ми помогле кроз та времена. Дакле, такође није само једно или друго. Али моји медији, трудим се да будем оптимистичан. А ако тренутно гуглате шизофренију, добићете пуно нерасположених ствари. Знате ако радите чињенице о шизофренији које ћете чути о стопи бескућника, стопи самоубистава, као и све ове заиста депресивне стопе смртности шизофреника. И била сам као да не желим да други то једноставно пронађу. Па сам направио овај један видео. Забавне чињенице о шизофренији и за које сам управо помислила да су фасцинантне о ​​томе како мозак ради и како мозак менталних поремећаја људи ради другачије од норме, а ја сам био попут ове кул, али прилично бескорисне супер моћи коју имамо. Био сам као да, знао сам да сам Кс-Ман, али они кад се врате у командни центар, јер не могу помоћи ни на који начин. Ти знаш? Заглавили сте тамо са Јубилее-ом и као да сте Ох, Боже, чуваш децу свих бескорисних Кс-Мен-а. Али био сам као да, потпуно имам супер моћи. Ово је ТАКО добро.

Габе Ховард: Потпуно разумем шта говорите и у праву сте. Не недостаје безнадежних застрашујућих информација и оне имају велику вредност.

Рацхел Стар Витхерс: Ох апсолутно.

Габе Ховард: Нисте то што покушавате да избришете са Интернета.

Рацхел Стар Витхерс: Не.

Габе Ховард: Само покушавате да уравнотежите разговор.

Рацхел Стар Витхерс: Желим да се људи не само осећају добро. Имам ову дијагнозу шизофреније и свака нада је изгубљена. Само не желим да желим да можеш да будеш као ох, ево једне особе која зна да нису савршени. Дефинитивно документујем да сам јако депресиван и сличне ствари, али имате све ове њене видео снимке и она је у стању да настави, а то ми није као златна звезда у глави, јер чак морам да гледам и туђе видео снимке. Морам да гледам туђа писања и остало кад паднем и мислим да као колективна заједница то помаже свима нама да наставимо даље.

Габе Ховард: Стварно ми се свиђа. То је заиста сјајно. Недавно сте покренули подцаст овде на Псицх Централ, То је бонус садржај за љубитеље Псицх Централ Подцаст-а. Зове се Инсиде Схизопхрениа. Тамо ћете можда чути познати глас, јер ја помажем. Али реците нам о томе. Шта је унутра шизофренија?

Рацхел Стар Витхерс: Унутар шизофреније. Дакле, ово је подцаст сличан овом, осим што је хладнији јер сам све то ја. Само се шалим. Не, стварно је занимљиво. И био је то узбудљив пројекат за мене јер имамо око 45 минута да се заиста позабавим неким врстама врућих тастера о шизофренији. Неке на које нисам успио доћи, јер су моји видео снимци много краћи и оптимистичнији, али да бих могао водити дискусију коју познајем између мене и Габеа и довести стручњаке о познавању који гледају неке тамније стране али стварности. Тако на пример, насиље у шизофренији. Суочавање са халуцинацијама. Неговатељи који су понекад укључени кад имате, не можете да се бринете о себи. Тако некако попут оних подручја у којима није забавно разговарати о томе да можете некако погледати и рећи у реду, шта је овде стварност? Шта се дешава иза кулиса, знаш? Ако неко има, имам брата, имам сина, имам сестру, имам блиског пријатеља за којег сматрам да имам шизофренију. Шта заиста могу да учиним да помогнем? Шта могу да волим да заиста копам тамо, а да знате шта радите и учите о овом поремећају и за људе? Толико сам научио. Ја само радим подцаст, то ми пада на памет. И да научим ствари о свом менталном поремећају за који нисам знао да ми стварно помаже, јер сам баш као да је то супер. Бескорисније, али хладне суперсиле.

Габе Ховард: Прва епизода је сада изашла и зове се Шта је шизофренија? И сигурно садржи чињенице о шизофренији. Дефиниција шизофреније. Ваше животно искуство, Рацхел, са шизофренијом, неке личне приче, а онда наравно има и др. Али Матту-а из Тхе Псицх Схов, популарног ИоуТубе канала, истраживач је са Универзитета Цолумбиа и даје нам све медицинске чињенице, тако да на крају емисије као што сте рекли, прилично је дубоко заронити у све аспекте шизофреније, не само као што знате пасус на Гоогле-у где је то као да знате све.

Рацхел Стар Витхерс: -Да. И не говорим само ја, то је врста уласка у истраживање различитих ствари које имају многи људи са шизофренијом.

Габе Ховард: Знате да понекад људи чују за подкастове који су дубоки зарони и мислим да знате да је то едукативна емисија, па је заиста јако тешка о чињеницама и биће ми досадно.Али онда неки људи чују Ох, то је забавна емисија па мисле да је то лажна вест. Нема никакву релевантност. То је само неко ко брбља о свом личном искуству. Како ово показује да се на неки начин премошћују те две празнине?

Рацхел Стар Витхерс: Па, није ми добро што сам озбиљан дуже од отприлике једног минута. А онда морам да волим да прекинем и онда могу да се вратим на озбиљно. Тако да волим да мислим да вас учим стварима, али да је забавно. Дакле, некако је попут специјалног после школе, као што је то, једноставно, ово можете сматрати хеј, желим да научим нешто. Али ја не желим само да слушам како нека особа говори следећих сат времена, већ желите да се укључите и добро забавите. Ту сам ја и онда бам погледајте да је научила све ове ствари које ви нисте знали.

Габе Ховард: То је врло супер. Када сам био у школи имао сам наставника природних наука који је рекао да обратите пажњу и можда случајно нешто научите. Мислим да ћете, ако слушате емисију, апсолутно нешто научити, а да ли је то несрећа или не, заиста зависи од слушаоца. Хвала вам, Рацхел, што сте била у емисији и хвала свима вама на подешавању. Запамтите где год сте преузели овај подцаст, било да је то иТунес, Гоогле Плаи, Ститцхер или на неки други начин, дајте нам што је могуће више звезда. Користите своје речи и напишите нам критику. Поделите нас на друштвеним мрежама. Пошаљите нам е-пошту својим пријатељима. Покушавамо да добијемо огроман буџет за оглашавање, али док не снимамо филм о Марвелу, једноставно смо заглављени тамо где јесмо.

Такође запамтите да можете добити једнонедељно бесплатно, погодно, повољно, приватно онлајн саветовање било када и било где, само тако што ћете посетити БеттерХелп.цом/ПсицхЦентрал. Видећемо се са свима следеће недеље.

Спикер: Слушали сте Псицх Централ Подцаст. Претходне епизоде ​​можете пронаћи на ПсицхЦентрал.цом/Схов или на вашем омиљеном плејеру за подцаст. Да бисте сазнали више о нашем домаћину Габеу Ховарду, посетите његову веб страницу на адреси ГабеХовард.цом. ПсицхЦентрал.цом је најстарија и највећа независна веб локација на Интернету коју воде професионалци за ментално здравље. Јохн Грохол, који надгледа др. Јохн Грохол, нуди поуздане ресурсе и квизове који ће вам помоћи да одговорите на ваша питања о менталном здрављу, личности, психотерапији и још много тога. Посетите нас данас на ПсицхЦентрал.цом. Ако имате повратне информације о емисији, пошаљите нам е-пошту [заштићена е-поштом]. Хвала вам што сте слушали и молим вас да широко делите.

О водитељу Тхе Псицх Централ Подцаст-а

Габе Ховард је награђивани писац и говорник који живи са биполарним и анксиозним поремећајима. Такође је један од водитеља популарне емисије А Биполар, Сцхизопхрениц и Подцаст. Као говорник путује по земљи и доступан је да истакне ваш догађај. Да бисте радили са Габеом, посетите његову веб страницу, габеховард.цом.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!