Зашто увек желим да погодим ствари?
Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 13.2.2019Од тинејџера у САД-у: Увек имам неодољив нагон да ударим ствари. На пример, када користим телефон, ударићу екраном дланом. Када возим, замахнем рукама као да ударам у нешто испред себе. Већину времена игноришем ове нагле покрете, али недавно сам почео да ударам девојку по раменима и боковима док је моја рука око ње. Нисам нашао сигнал упозорења пре него што дође нагон, па немам појма како да га зауставим. Да ли постоји алтернатива коју бих могао да покушам уместо да ударим? У ствари, постоји ли можда начин да то све заједно пребродим?
А.
Мислим да можда постављате погрешно питање. Претпостављам да се у вама нагомилава притисак анксиозности и открили сте да га уклањање уклања. Уместо да се траже алтернативе понашању, вероватно би било корисније потражити узрок. Ако се ефикасно носите са оним што ствара притисак, нећете имати потребу за ударањем. Ако то не можете сами да схватите, подстичем вас да уговорите састанак за неколико сесија са стручњаком за ментално здравље.
У међувремену, апсолутно није, није, није у реду ударати девојку. Извинити се. Реците јој да ни у ком случају не би требало то да трпи. Људи који се воле не повређују их нити прете да ће их повредити. Ако осетите порив, удаљите се! Ако заиста не можете да ставите тачку на то, учините јој услугу да је пусти да може да пронађе некога ко се добро односи према њој.
Желим ти добро.
Др. Марие
