Које су неке од физиолошких манифестација ПТСП-а?

Посттрауматски стресни поремећај или ПТСП резултат је тешке трауме. Искусна траума је обично она која угрожава човекову сигурност. ПТСП се примећује код људи који се враћају из ратних сукоба или код људи који су били жртве насиља или природне катастрофе.

Нормално је да се осећате трауматизовано значајним животним догађајима попут преживљавања тешке саобраћајне несреће. Патолошки постаје када осећања трауме, анксиозности, панике или туге временом не бледе. Људи који имају ПТСП могу се осећати као да су се заувек променили и трпе сталне нападе панике, губитак сна и социјалну изолацију.

Траума и дуготрајни стрес неизбежно имају негативан утицај на целокупно здравље. ПТСП је повезан са већим бројем посета лекара у популацији ветерана.

Не треба да чуди да је стално у узбуђењу тешко за кардиоваскуларни систем. Стрес повећава пулс и крвни притисак. Када уобичајени надражаји (попут сирене аутомобила или посуђа) изазову овај одговор, пацијенти са ПТСП-ом често се нађу у узбуђеном стању. Студије доследно показују да жртве ПТСП-а - а посебно ратни ветерани - имају повећан ризик од умирања од коронарне болести.

Дугорочни ефекти ПТСП-а заправо могу утицати на изборе начина живота који заузврат негативно утичу на здравље. Осећај депресије и стална анксиозност могу узроковати обољеле од ПТСП-а да се окрену илегалним супстанцама или пушењу како би ублажили симптоме. Они имају тенденцију да пуше више од оних који немају ПТСП.

Чини се да ПТСП такође има импликације на имуни систем. Обољели обично имају више запаљења у телу и већи број белих крвних зрнаца, што заузврат може довести до поремећаја крви или озбиљне инфекције. Када је тело у сталном стању борбе или бега - као код ПТСП-а - имуни систем је преактиван. Из тога следи да обољели од ПТСП-а пропуштају више радних дана од оних који не пате од ПТСП-а. Такође могу видети већи ризик од рака и аутоимуних болести, као и рани морталитет.

Један од најефикаснијих облика терапије за лечење ПТСП-а је когнитивно-бихевиорална терапија (ЦБТ). ЦБТ помаже обољелом да схвати како одређени покретачи (обично мисаони обрасци) погоршавају симптоме ПТСП-а. Разумевањем поремећаја и окидача, сматра се да можете спречити да ова осећања измакну контроли и на крају погоршају ваше симптоме.

Друге врсте терапија за ПТСП укључују лекове (као што су антидепресиви), породичну терапију, терапију излагањем и ЕМДР (десензибилизација покрета ока и поновна обрада). ЕМДР делује стимулишући мозак одређеним покретима (попут тапкања стола). Сматра се да се ПТСП мозак „смрзава“ током повишеног стреса, а ЕМДР се користи за његово „одмрзавање“. ЦБТ се често користи заједно са ЕМДР.

Без обзира за који начин лечења се одлучите ви и ваш лекар, важно је потражити третман раније. Нађите терапеута који се бави траумом. Још важније, пронађите некога с ким вам је угодно разговарати. Ако сте ветеран који пати од ПТСП-а, можда постоје ресурси у вашој заједници који лече вашу специфичну врсту трауме.

Даљи ресурси

Пост трауматски стресни поремећај

ПТСП и физичко здравље

Посттрауматски стресни поремећај и кардиоваскуларне болести

Зашто је ПТСП већи од менталног здравља

Посттрауматски стресни поремећај је медицински знак упозорења за дугорочне здравствене проблеме, сугерише студија

Лечење ПТСП-а