Срећа као избор

Постоје хиљаде теорија среће и како људи осећају толико дубоко лично задовољство да су заиста срећни људи. Неки верују да срећа долази од постизања ваших циљева. Други верују да долази када се одређени делови њиховог живота споје онако како они желе. Неки сматрају да срећа долази када се њихова перспектива потврди. Заједнички фактор овде је контрола среће. Тачно је да вас многе ствари и поступци могу усрећити, али дугорочно остати срећан је права борба.

Професионалац се може осећати срећно када добије велики бонус који може да плати за аутомобил који су одувек желели. Једном када добију тај аутомобил, осећају се срећније јер је нов и зарадили су га. Осећају се срећно у тренутку и докле год траје тај нови аутомобил.

Неко ко одлази и има пуно пријатеља може се осећати срећним када је окружен људима. Често их могу позвати и имају пуно личних и професионалних мрежа за мешање. Можда се осећају срећно јер су окружени људима који им се диве. Генерално, то задовољство траје док поново не буду сами.

У оба ова примера срећа се добија спољашњим средствима. Чини се да се ови људи ослањају на опипљиве добитке или на друге људе који ће их усрећити.

Размислите о овоме: у сукобу сте са неким до кога вам је стало и кога поштујете. Не можете да се договорите или додирнете. Копате пете у земљу и не поколебате се са своје тачке гледишта. Такву препреку држите у својој способности да чујете гледиште друге особе и већ сте спремни са одговором. Мислите да ћете једном када убедите ову особу да је ваша перспектива „исправна“ или на неки други начин потврдити гледиште, осећати више садржаја јер ћете бити „у праву“. Да ли ово некоме звони?

Шансе су да сте били тамо. Вероватно сте били на оба краја овога, осећајући да сте понекад „у праву“, а други пут се осећате „погрешно“. Упаднете у инертност аргумента да и ви реагујете и укопате пете, понављајући изнова исту динамику.

На крају сукоба, шансе су да нико заиста не остане срећнији или лагоднији. Разлог је тај што и ви и онај са ким сте у сукобу тражите реакцију, перспективу или потврду другог да бисте себе учинили срећним. У сукобу тражите од другог да вас потврди, а не да бисте разумели његову перспективу. Када променимо језик како приступимо неслагањима са сочивом, динамика се може променити.

У сукобима са људима до којих вам је стало, одаберите срећу као заједнички жељени исход. Говорећи да ваш циљ може брзо пребацити аргумент у разговор у којем обе стране могу да воде продуктиван дијалог. Када свјесно одлучите да ли ћете сами изабрати срећу и препознате своју визију онога што желите, склони сте сукобу. Дозвољавате себи корак уназад и отварате уши, ум и срце према перспективи другог. Почињете да саосећате и мислите да они можда са вама деле своје циљеве среће, што ће вам можда отворити пут да се поново будете осећали пријатно. Заправо почињете да преобликујете идеју „сукоба“ као „могућности“ да заједно постигнемо циљ.

Одабир среће свакодневна је пракса која ће потрајати. Када се у потпуности ослањате на себе да бисте били срећни, привлачите управо то. Више не осећате разочарање јер се оснажујете да будете срећни и дајете себи ауторитет да будете задужени за своју срећу.

Срећни људи нису срећни стално. Живот није лакше за оне који су срећнији. Међутим, препознали су моћ коју имају над својим личним задовољством и одлучили су да гаје оно што их дугорочно чини срећним.