3 разлога да се не састајете на мрежи само зато што сте усамљени
Ваш осмех се враћа.
Сви смо били у овом тренутку - тренутку када налет усамљености подстакне сесију упознавања на мрежи. Али да ли је ово заиста добра навика у коју треба стећи кад се осећате усамљено?
Већина људи који су извели овај ноћни ритуал рећи ће да није, то није најбољи начин за решавање самоће. Сваки осећај наде у везу се брише једним „Хеј, душо, секси си.“
Срушили сте се назад на Земљу.
Упознавање преко Интернета је сјајан начин да упознате људе које иначе никада не бисте, а може бити изузетно забавна активност када сте у позитивном расположењу. Али када сте усамљени, онлине упознавање заправо може погоршати вашу усамљеност. Размотримо три главна разлога због којих проналажење партнера на мрежи не лечи - или чак не смањује - усамљеност.
- Било је крајње време…
Постоји брдо доказа који сугеришу да усамљеност није проузрокована тиме што сте сами; узрокован је недостатком односа који се осећају дубоко и задовољавајуће. Иако везе које започињу на мрежи сигурно могу постати дубоке и задовољавајуће (многи људи проналазе своје животне сапутнике на мрежи), стицање ове врсте дубине захтева време.
Нећете постићи ону врсту везе која смањује усамљеност за сат или два онлајн упознавања. Врло добро можете пронаћи мужа или жену на мрежи, али нећете имати емоционалне користи од тога имајући муж или жена одмах. За то треба времена.
- Ради се о технологији ...
Технологија је данас приближно најбољи (читај: најефикаснији) начин за упознавање нових људи. Прошло је време успостављања разговора са странцем у банци, а за већину људи то је сасвим у реду. Дајте ми слику и шаљив слоган, хвала.
Али постоји довољно доказа да је технологија не најбољи (читај: најтачнији) начин да некога упознате. Добро познавање некога је од суштинске важности за развијање дубоке везе, а постоје одређени начини на које то технологија чини тежим.
Доказано је да сви лажу на својим профилима за проналазак на мрежи. Такође је показано да људи теже процењују искреност када се уклоне слојеви комуникације попут израза лица и говора тела.
Када је реч о задовољавању односа - врстама које олакшавају усамљеност - критично је познавање једних других. Ово је заправо веома тешко учинити на мрежи.
- Ради се о стресу ...
У својој недавној књизи Модерна романса, комичар Азиз Ансари присећа се како је интервјуисао стотине младих људи укључених у проналажење партнера на мрежи. Описао је разговор са једном девојком, за коју је „процес [упознавања на мрежи] прерастао из нечег забавног и узбудљивог у нови извор стреса и страха“.
Иако упознавање на мрежи може бити страшна забава ако сте у правом расположењу, оно може постати извор стреса и ако сте негативног расположења. Ироничним преокретом утврђено је да усамљеност заправо и јесте повећати негативне здравствене последице стреса.
Један од типичних симптома стреса је појачано запаљење у телу. Студија изведена на државном универзитету Охајо открила је да усамљени појединци, када су под стресом, стварно производе више упале по целом телу од несамљених појединаца. Ово, заједно са другим студијама које показују слична открића, сугерише да би се проналажење партнера на мрежи и усамљеност могло изједначити са стресом.
Добра вест је да је проналазак љубави дефинитивно не једини пут из самоће. Уместо да се састанете када сте усамљени, покушајте да се поново повежете са пријатељем или уложите мало времена у себе. Кад се осећате срећније и повезаније, повежите се на мрежу и закључајте те датуме.
