Зашто је важно бити позитиван према менталним болестима

Волим приче о опоравку од менталних болести испуњене надом. Живот са биполарним поремећајем довео је до многих случајева тријумфа над мојим околностима и често пишем о њима. Као што је свестан свако ко живи или познаје некога са менталном болешћу, то је ужасна болест.

Да ли позитивна искуства славе менталну болест?

Као писац и говорник о свом искуству са биполарним и анксиозним поремећајима, често ме оптужују за величање менталних болести и за то да нисам испричао целу причу или пружио јавности потпуну слику.

Многи људи - и националне организације за заступање менталних болести - верују да је једини начин да се заиста унапреди заговарање менталних болести је да се осигура да јавност зна колико је то страшно. И нема сумње - ове болести су страшно.

Неке од ових организација су отишле толико далеко да су ми рекле да „игноришем озбиљно ментално болесне“ и, мој лични фаворит, да мој биполарни поремећај није озбиљан, тако да једноставно не разумем.

Једном сам снимио видео у добротворне сврхе у којем сам испричао своју причу. Било је кратко, мање од три минута, и почео сам са својим понашањем пре постављања дијагнозе, разговарао о пријему на психијатрију, а затим разговарао о опоравку и како ми живот сада иде добро.

Док се свирало пред 100 људи на заговорничкој вечери, открио сам да је уређен тако да уклања део где сам дошао до опоравка. Зауставило се у најгорем делу мог живота - тамо где сам био најболеснији. Сва позитива је нестала и играло се као тужна, безнадежна прича.

На моје питање зашто је то измењено, извршни директор ми је рекао да то није баш реално и да не желе да људима дају лажну наду. Брзо сам додао да је у чему поента ако нико не може да се опорави? Ако су једини могући исходи насиље, патња и / или самоубиство, зашто онда уопште заговарати?

Да ли неко добро живи са менталним болестима?

Истина је да многи људи добро живе са менталним болестима. Углавном сам један од њих. Није било лако и требало је дуго, али стигао сам тамо. Поносан сам на то.

Све то је рекло да не говорим о опоравку да бих повредио оне који пате. Чиним то да им помогнем. Будући да наша култура воли да шири лоше вести, дајем све од себе да дам вагу позитивним порукама опоравка. Искрено, не морам да причам негативне приче. То ми раде медији и трач канали.

Сећам се када ми је дијагностикован биполарни поремећај и осећао сам се тако беспомоћно и само. Више од свега, бојала сам се да никада више нећу бити срећна. Прво што сам помислио било је: „Морам напустити посао, продати кућу и преселити се у групну кућу.“

Моје целокупно разумевање шта значи бити ментално болестан заснивало се на страшним исходима о којима сам чуо. Будући да никада нисам чуо да је некоме било боље, претпостављао сам да то значи да нико није.

Срећом, почео сам да срећем људе који су ми рекли да је опоравак могућ. Поред позитивних прича, дали су ми и практичне савете. Радио сам са лекарима, терапеутима и групама за подршку. Сви су ми пружили драгоцену помоћ на мом путу ка опоравку.

Нисам сигуран како су људи схватили да је промовисање опоравка једнако игнорисање озбиљних менталних болесника. Не игноришем никога. Покушај уравнотежења разговора позитиван је корак заговарања.

Ако шира јавност верује да се ништа не може учинити, неће бити инспирисана да се укључи. А ако неко верује да не може да оздрави, неће покушати.

Оба ова сценарија невероватно штете нашим напорима.