Болнички букови ометају сан, ометају опоравак
Међутим, истраживачи из Бригхам-а и Вомен’с Хоспитал (БВХ), Массацхусеттс Генерал Хоспитал-а и Цамбридге Хеалтх Аллианце-а кажу да у уобичајеном болничком окружењу постоје одређени звукови који могу спречити пацијента да спава. Ови поремећаји могу негативно утицати на мождану активност и кардиоваскуларну функцију.
„Болнице и заправо већина урбаних средина за спавање све су више загађене буком“, рекао је Орфеу Буктон, др., БВХ одељење за медицину спавања, аутор водеће студије. „Ова студија наглашава важност сна за обнављање и зарастање, што је посебно важно за хоспитализоване пацијенте.“
У студији је 12 здравих добровољаца учествовало у тродневној студији која се одвијала у лабораторији за спавање. Прве ноћи учесници су спавали без икаквих сметњи.
Током наредне две ноћи били су изложени 14 снимљених звукова који се често чују у болници, укључујући интравенски аларм, телефон, машину за лед, гласове у холу, спољни саобраћај и хеликоптер. Звукови су били представљени у порасту нивоа децибела током одређених фаза сна.
Као што се очекивало, што је гласнији звук то је већа вероватноћа да је пореметио сан. Међутим, дошло је до неочекивано великих разлика у прекиду спавања на основу врсте звука - независно од јачине звука. Електронски звукови су били најузбудљивији, чак и при јачини звука мало изнад шапта.
Даље, фаза спавања особе утицала је на то да ли ће звук довести до узбуђења. Током сна без брзих покрета очију (НРЕМ), тип звука је утицао на узбуђење; док је током сна за брзе покрете очију (РЕМ) волумен имао већи утицај.
Прекид спавања из болничких звукова такође је утицао на кардиоваскуларну функцију.
„Поред узнемиравања самог сна, показали смо да поремећаји спавања изазвани буком - чак и они суптилни, испод свесне свести - доводе до привремених повишења броја откуцаја срца“, рекао је др. Јеффреи Елленбоген, директор медицине спавања у МГХ, аутор водеће студије .
„Иако су ови ефекти били скромне величине, наша брига је да поновљени поремећаји, који би се могли догодити у болничкој соби, могу угрозити здравље наше најугроженије популације.“
Студија показује како звуци болнице могу да поремете сан, пружајући доказе о важности мирног окружења у новим и постојећим здравственим установама за пружање највишег квалитета неге.
„Постоји неколико стратегија за заштиту спавања пацијената у болницама“, рекла је Јо Солет, др., Цамбридге Хеалтх Аллианце, виша ауторка студије. „То укључује смернице за звучне перформансе за дизајн и конструкцију, измењене рутине ноћне неге и побољшане технологије за комуникацију клиничара и медицинске аларме.“
Студија је објављена на мрежи у Анали интерне медицине.
Извор: Бригхам и женска болница
