Мама ме притиска да будем танка и чини ме релапсом

У последње две године дијагностикована ми је анорексија. Опоравила сам се на 5’8 и 113лбс. Била сам престрављена храном и дебљањем, а лечење ми је заиста помогло да се вратим на здраву тежину и омогућило ми да поново једем. Пошто сам толико дуго ограничавао, брзо сам се угојио, сада имам 135 година, што је здрава тежина.

Моја мама стално коментарише моју тежину, пита ме да ли сам вежбао, узнемиравајући ме због свега што једем. Суочио сам се са њом и рекао јој да мора да заустави јер то покреће, а она не. Ноћу се мота по кухињи како би била сигурна да после 8. нећу нешто појести. Вечерас сам појела јабуку и шољу кокица које су искочиле ваздух и рекла је добар посао. Управо сам био у кухињи по посуду овсене каше, а она је рекла „да ли стварно мислиш да ти треба“ и такве ствари ме покрећу да поново смршам. Чини да се осећам самосвесно да једем било шта око себе. Кад оде у трговину, купује ми засебне намирнице, а све моје су воће и поврће без шећера / масти, што ми не смета што једем пуно тих ствари, али не тражим од ње, готово је као да покушава да каже нешто а да то не каже. Једноставно не знам шта да радим ... .. буквално ми не дозвољава да нормално живим и једем оно што желим ... Шта бисте ви урадили?

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Честитам на опоравку. Јако ме охрабрује ваш успех, упркос томе што живите у, како се чини, изазовној ситуацији у кући. Надам се да се поносите овим великим животним достигнућем.

Рекавши то, опоравак од поремећаја исхране могао би бити животна битка. Поремећаји исхране не само да „нестану“ чак и ако дође до значајног опоравка. Можда постоје остаци старих образаца размишљања или понашања који повремено искрсну. То је за очекивати.

Ваш тренутни изазов је суочавање са вашом мајком. Њено понашање је необично, несагласно, и у праву сте што се вас тиче. Биће то тежак задатак, али потрудите се да њено понашање не утиче на вас. Можда има сопствене нелечене проблеме са менталним здрављем. Верујем да би то могао бити случај, мада имам ограничену количину информација да бих то могао утврдити. Чињеница да сте се суочили са њом и да то није имало утицаја на њено понашање додатно поткрепљује претпоставку да има нелечене проблеме са менталним здрављем.

Можда је разлог што није променила своје понашање након сукоба тај што је дошло до погрешне комуникације. Сучељавања не воде увек до жељеног исхода. Можда бисте желели да испробате другачији облик комуникације. Једна идеја је да јој напишете детаљно писмо у којем ћете изразити своје забринутости. То би вам могло помоћи да боље постигнете жељени исход.

Приметио сам да сте на факултету. Колеџ, за већину ученика широм земље, поново се окупља за неколико кратких недеља. Питам се да ли ћете ускоро напустити дом и преселити се на колеџ. Ако је тако, било би корисно за ваш опоравак.

Пресељење може решити проблем. Ако то није опција, ја бих топло препоручио породичну терапију. Породични терапеут може помоћи у промени динамике односа.

Поред тога, терапеут може проценити како комуницирате са мајком и утврдити да ли су промене потребне. Терапеут може у ваше име разговарати и са вашом мајком о њеном понашању. Даље, породични терапеут ће можда моћи да научи вашу мајку новом начину интеракције са вама за који је мање вероватно да ће покренути негативне обрасце исхране.

Картица „пронађи помоћ“ на врху ове странице може вам помоћи да пронађете породичног терапеута у својој заједници. Ако одаберете терапију као опцију, коју бих вам топло препоручио, одаберите терапеута који има успешне резултате пружања помоћи особама са поремећајима у исхрани и члановима њихове породице. Надам се да ово помаже. Молим те пази.

Др Кристина Рандле