Ево како можете да дефинишете израз „бити пријатан“ под властитим условима

„Не мењајте своју аутентичност за одобрење.“ ~ Непознато

Као добра особа често сам конфликтна јер понекад не уживам да будем фина. Понекад се понашам лепо из моралних обавеза или зато што покушавам да будем доследан свом идентитету који доживљавам.

Да ли себе доживљавате као „лепог“? Да ли вас други описују као „фину“? Да ли увек уживате да будете „фини“? Ако нисте сигурни како вас други доживљавају, замолите пријатеље и породицу да вас опишу.

Цео живот су ми говорили како сам пријатна, од породице, пријатеља, колега, па чак и шефова. Био је то огроман део мог личног идентитета.Када схватите идентитет онога што јесте, несвесно ћете прилагодити своја понашања да одражавају тај идентитет. За мене је то значило бити фин и понашати се као фина особа, чак и није било оно што сам желео.

Ево неколико питања која ће вам помоћи да утврдите да ли имате сукоба са пријатношћу:

• Да ли радите лепе ствари кад заиста не желите?
• Да ли други користе вашу лепоту?
• Да ли сте искусили друштвени притисак да будете љубазни, посебно као жена?
• Да ли сте гурач? Јесте ли задовољни људима?
• Да ли се икад узнемирите, фрустрирате или огорчите када сте љубазни?
• Да ли понекад осећате да ваша лепота заправо нисте ви?
• Да ли је лепо на врху ваше листе идентитета?
• Да ли икада доживите сукоб између вашег лепог идентитета и ваших других идентитета, као што су успешни, асертивни или вођа?
• Да ли се понекад не осећате поносно што сте пријатни?

Ако сте на било које од ових питања одговорили потврдно, наставите да читате.

Шта за вас значи „бити фин“?

Једног дана неко ме је питао ово питање. Било ми је врло релевантно јер сам се већину свог живота трудио да се понашам лепо упркос томе што сам искусио неколико горе наведених сукоба.

Развио сам три питања која ће ми помоћи да дефинишем „бити фин“ према мојим сопственим терминима:

1. Ко је твој „фини“ узор и желиш ли да будеш попут њих?
2. Које друге речи описују да сте пријатни према вама?
3. Да ли треба да се понашаш или будеш фин?

Прво питање: Ко је твој „фини“ узор и желиш ли да будеш попут њих?

Када замислим крајње „лепог“, видим мајку Терезију из Калкуте. Била је монахиња и мисионарка која је водила неколико организација за помоћ врло сиромашним и болесним људима. Њене добротворне организације су сарађивале са саветодавним групама, сиротиштима, школама, мобилним клиникама и људима са ХИВ-ом, туберкулозом и губом широм света.

Такође је критикована због лоше здравствене заштите у њеним организацијама, због става против побачаја и контрацепције и вере у важност патње. Све време није била пријатна ни саосећајна.

Иако се заиста дивим њеном животном делу, сигурно нисам и не желим да будем попут Мајке Терезије из Калкуте. Уживам у удобности, нисам несебична и не желим дане проводим радећи са умирућима.

Друго питање: Које друге речи описују да су вам пријатне?

Једном када дефинишемо „лепо“ на начин који решава сукобе из горњих питања, можемо пронаћи сопствену дефиницију да будемо пријатни, а да и даље останемо верни ономе што заправо јесмо.

Да ли је лепо исто што и бити љубазан? Дарежљив? Давање? Не осуђујем? Емпатично? Поштовани? Несебичан? Учтив? Брижан? Пасивно? Пријатељски? Симпатичан? Саосећајни? Разматрати? Дарежљив? Ево неколико дефиниција према Гоогле речнику о којима треба размислити:

• Лепо: пријатно; угодно, задовољавајуће
• Љубазност: квалитет дружења, дарежљивости и пажљивости
• Пазите: пазите да другима не направите непријатности или повреде
• Брига: показивање доброте и бриге за друге
• Учтиво: понашање или показивање понашања с поштовањем и пажњом према другим људима
• Поштовање: дужно поштовање осећања, жеља, права или традиције других
• Несебичан: забринут више за потребе и жеље других него за своје
• Пасивно: прихватање или дозвољавање онога што се дешава или онога што други раде, без активног одговора или отпора
• Пријатељски: љубазан и пријатан
• Допадљиво: пријатно, љубазно и лако се свиђа
• Емпатично: показивање способности разумевања и дељења осећања другог
• Саосећајни: осећај или показивање симпатије и бриге за друге
• Дарежљив: показивање спремности давања више нечега, као новца или времена, него што је строго неопходно или се очекује
• Љубазност: показивање учтивости у нечијем ставу и понашању према другима
• Не-осуђујуће: избегавање моралних пресуда (имати или показивати претерано критично гледиште)

Одлучио сам да не желим да будем пријатан и пријатан све време. Желим да будем слободан да се не слажем са другима, да оспоравам масовно мишљење и да будем аутентичан.

За мене је бити фин према поштовању. Ради се о томе да се води рачуна о туђим мишљењима, осећањима, жељама и правима, а да при томе и даље поштујем себе. У сваком тренутку могу да поштујем друге и себе и још увек се осећам аутентично.

С поштовањем се не могу сложити. Могу се с поштовањем побринути за своје потребе. Могу се с поштовањем изјаснити. Могу с поштовањем да слушам и комуницирам. Могу да поштујем разлике. Могу да вежбам поштовање у скоро свакој ситуацији.

Али не могу и нећу увек бити несебичан, великодушан, симпатичан, емпатичан, саосећајан, дружељубив, неосуђујући, брижан, љубазан нити уљудан. Могу да одлучим да то учиним у одређеним ситуацијама када је то подударно са мојим аутентичним ја, али нећу се обавезати да ћу то радити све време. Не бисте требали порицати своје потребе нити интересе да бисте били добри.

Треће питање: Да ли треба да се понашаш или будеш фин?

Такође постоји разлика између показивања бриге за друге и бриге за друге. Можете бити забринути и не показивати то, а такође можете се присилити да покажете забринутост, али да вас то не забрињава. Али не можете да се натерате да будете забринути кад нисте. На исти начин на који не можете да се натерате да се осећате и будете добри ако нисте.

Када се понашате лепо и не мислите озбиљно, нисте у складу са тим ко сте у основи. То је тешко одржати током дужег временског периода. И на крају то нагриза поверење у друге.

Ви сте човек и зато имате право да имате мане и да не будете духовни херој. Имате право да будете пријатни у неким данима, а други не. Имате право на своје потребе и жеље. Имате право да себе ставите на прво место, да не будете великодушни када не желите да будете великодушни и да не будете симпатични када се то не чини добро, све док то чините без непоштовања других.

Пронађите своју праву дефиницију лепог. Не би требало да се осећа тешко, снажно или негативно. Запамтите да чак ни ваши узори у сваком тренутку нису били добри, пажљиви и несебични са свима. Испитајте шта за вас има смисла у већини ситуација. Не дефинишите свој фиксни идентитет повременим понашањем. То ће вас само збунити, смањити ваше самопоуздање и смањити стварни утицај који можете донети свету.

Овај пост љубазношћу Мајушног Буде.