Живот са опсесивно-компулзивним поремећајем

„Толико је ОКП“, начуо сам 20-так мрзовољних коментара пријатељу.

Коса на мојој кожи пузи. Накостријешим се као некога ко има дијагнозу опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД) - психијатра, а не Урбаног речника. Свакако, примедба је била безосећајна, чак безосећајна, али ево зашто се најежим: наизглед безазлена примедба наставља на погрешно схватање јавности.

ОЦД, медицинска дијагноза, много је значајнији од ОЦД-а, филмске дијагнозе. За разлику од застрашујуће неприлагођеног лика Јацка Ницхолсона у филму „Колико год добро постајало“, ОЦД значи више од бескомпромисног придржавања рутине. Особа са ОЦД-ом суочена је са образовањем и стигмом на радном месту збуњених колега. У најгорем случају, ОЦД може бити онеспособљавајући. (Прочитајте Ховарда Хугхеса да бисте сазнали колико лоше може постати.)

Ево резимеа ЦлиффсНоте-а за широко погрешно схваћен поремећај:

Људи са опсесивно-компулзивним поремећајем преплављени су наметљивим, нежељеним мислима које прете само-идентитету. Замислите стравичан злочин и, изгледа да га је починила особа са ОЦД. У његовом сопственом уму, тј.

Да би се изборили, људи са ОЦД траже сигурност од себе, породице и пријатеља. Основни упити: 1) Да ли су ове мисли стварне? 2) Шта значе? Вољени могу довести у питање неутаживу жеђ за уверењем или, још горе, подсмевати се особи са ОЦД-ом као потребној и беспомоћној.

У стварности су поступци особе са ОЦД логични и мањкав. Особа са ОЦД-ом суочава се са немилосрдним салвама сопственог ума. Он је убица, силоватељ, фатално мањкаво људско биће. Потрошен анксиозношћу, обраћа се вољенима и пријатељима за олакшање. Логично, зар не? Да - али постоји фатална мана. Особа са ОЦД, која тражи оправдано олакшање, гребе свраб. Иако се олакшање осећа тако добро, привремено је. Сутра ће бити нова опсесија.

За особу са ОЦД-ом мозак хвата свој најгори страх. На пример, постоји наслов на насловној страни о томе како двоје родитеља заборављају на новорођенче у узаврелом комбију. Као нови родитељ, трагична прича паралише особу са ОЦД-ом. Обухваћен страхом, пита се: „Могу ли и ја исто?“ Својом живом маштом и затегнутом логиком, особа са ОЦД себе уверава да је заиста, могла би - и можда жели - да науди свом детету.

Иако особа са ОЦД зна да су мисли ирационалне, сумња је прогања. Ум ОЦД захтева апсолутну сигурност. „Како могу да верујем себи око свог детета? Могао бих да га повредим “, признаје. Попут неисправног видеорекордера, његов измучени ум изнова и поново приказује наслов који привлачи пажњу. Да би смирио преплављујући страх, он инсистира да вољена особа прати њега и његово новорођенче при сваком трчању намирница. Свраб, упознајте огреботину.

За особу са ОЦД-ом натезање између његовог логичног, аналитичког ума и ОЦД-а представља мучан ритуал. ОЦД осећаји су сувише снажни да би се могли одупријети. Иако особа са ОЦД схвата да је извесност илузија, жудња - свраб - има неодољив емоционални потез. У горком преокрету, најбржи начин олакшања је одупирање сврабу. Нека се мисао маринира, изазивајући осакаћујућу анксиозност. Анксиозност се гуши, гуши вашу функционалну способност. Или бар тако мислите.

Да, знам све трикове ОЦД-а - премоћна осећања, снажну анксиозност, менталну тескобу. ОКП је злостављач. Успева у сукобу, изругујући вам се да бисте спаринговали с њим. Немој. Као и већина насилника, ОЦД је пони са једним триком. Кад га означите за оно што јесте (мождани трик или ментално штуцање), приметићете нешто: његови ударци вас гледају. И ваш живот, једном испуњен стрепњом током следеће мисли, може постати онолико добар колико стигне.

!-- GDPR -->