Замишљам ствари и заборављам да нису стварне

Недавно сам почео да постајем веома емотиван према стварима које сам себи измишљам, на пример, плакао сам на часу историје након што сам замишљао да је члан породице умро, а нисам ни схватио да то није истина док се нисам запитао. Почетком ове године чак сам се уверио да имам ПЦОС и веровао да ми је лекар дијагностиковао. Након што сам био сам у шетњи без ометања и размишљајући о свом начину размишљања, почео сам да се збуним шта је заправо истина, отприлике попут сећања из детињства за које нисте потпуно сигурни да је то стварни живот, или само сан. Пошто сам рекао неколико блиских пријатеља да сам пре ове спознаје имао ПЦОС, постало ми је заиста неугодно и бринуло се за своју будућност ако икада пожелим да имам децу. Овакве врсте лажи које стварам за себе догађају се неколико пута месечно и баш ме занима шта је то и како могу да смислим како да их спречим. (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Веома сте храбри што тражите помоћ око овога. Могу да ценим колико је узнемирујуће стварати ове сценарије - и не знати одакле долазе.

Ваши примери говоре о лошим стварима које се дешавају вама или вашим вољенима. Нешто у томе што се осећате жртвом, а затим изражавањем (било у сузама на часу или у разговору са пријатељима) је вама важно. Питање може бити зашто бисте желели да други знају о болу који сте створили. Три су неколико могућности за ово, а овде је премало информација да бисмо схватили шта би могло да буде узрок томе.

Препоручујем да родитељима кажете да бисте желели да посетите терапеута. Разговор о овоме са неким помоћи ће вам да то сортирате, иако директније. Ако ваши родитељи нису спремни да вас доведу на неку терапију, обавестио бих школског саветника да имате ове забрињавајуће мисли. Он или она ће моћи да помогну.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал