Несигурно само у везама

Успех делује против мене, јер нико не разуме зашто сам тако несигурна.
Што се тиче школе, посла, финансија, осећам се као да имам ствари заједно. Иако се осећам као да заправо не знам шта радим, успевам да одржим ствари на окупу и да будем успешан. Међутим, што се тиче веза, осећам се хендикепирано. У протеклих 5 година коначно сам схватио да су ме родитељи физички злостављали, емоционално злостављали, занемаривали и пустио сам да ми се ово догоди до 21. године када сам се напокон иселио након што ме мама стјерала у кут и претукла због њеног питања. смирити се. Увек сам се осећао као да ходам у магли, пролазим кроз покрете, покушавајући да будем нормалан, али не баш постижући га. Тек кад сам имао 24 године и почео да схватам да сам хомосексуалац, почео сам да се стварно повезујем са сопственом стварношћу и схватио да сам злостављан. Осећам да успех делује против мене, јер сви мисле да сам нормална и тако пријатна особа, али када сам у везама, моји партнери не могу да се носе са мном. Осећају да сам презахтевна, превише потребна, узнемирујем их и натерам да се пожеле повући од мене. Не разумеју како сам тако успешна, а опет тако несигурна. Осећам се тако непријатно због овога. Ово ме тера да сакријем своје потребе од свих и избегавам везе, јер мислим да сам неисправан и да нико никада не би могао да се носи са мном. Осећам се као да ме нико не види таквог какав јесам и види само све оно што нисам. Пар пријатеља ми је рекло да се разведрим и уживам у везама, али не могу. Не желим да ме ико искористи или да ме напусти, а ја се уплашим и срце ми исцури из груди ако нешто пође по злу. У првој вези су ме искористили и емоционално злостављали и не желим да се понови. Био сам код саветника, али они изгледа мисле да сам потпуно ок и да само треба да се разведрим и променим своје мисли. Радио сам когнитивну бихејвиоралну терапију и то добро функционише када сам самац, али у везама то не прави разлику. Осећам да је логика ван прозора и да је то дубље питање од мојих мисли. Тако се бојим да ће ме неко повредити и не верујем никоме. Мислим да и ја имам ту потребу да се свидим људима, па понекад на терапији препустим терапеуту и ​​осећам се лошије након сесије, јер нисам успео да заиста кажем шта желим. Не знам да ли се жалим само на глупе ситнице и треба ми само да се разведрим, али пишем јер желим знати да ли ствари чиним превише озбиљним или можда требам другу врсту терапеута. Почео сам да истражујем и мислим да имам птсд, али бојим се да то кажем људима, јер могу да мисле да претерујем са својим проблемима и самодијагнозирањем што не би требало да радите. Ценио бих ваше повратне информације.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам што сте послали само питање које изазива размишљање. Питања која излажете на видело треба да се изнесу вашем терапеуту. Борба за интимност је сјајна и еластичност коју сте показали у кретању ка разумевању и суочавању са овим проблемима. Разговарао бих са вашим терапеутом о посебној борби са поверењем и историјом ваших односа ако то већ нисте учинили.

То ће вам пружити прилику да развијете мало више поверења са терапеутом. Ово је важно јер често односи које имамо у терапији одражавају односе које чезнемо да развијемо. Бити рањив и бити спреман разговарати о овим питањима је можда најдиректнији начин да себи допустите да се промените.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал