Да ли је терапија превенције изложености и одговора добро чувана тајна?

Недеља свести о ОЦД-у 2018. долазила је и пролазила и било је много успешних, информативних догађаја који су помогли свима онима чији је живот био додирнут опсесивно-компулзивним поремећајем.

Пажња је посвећена ОЦД-у и кроз националне медије, мада нисам сигурна да ли су две емисије које сам гледао / слушао емитоване због Недеље свести о ОЦД-у.

Иако мислим да су обе продукције добро обавиле посао разоткривајући митове ОЦД-а и илуструјући о чему се ради у поремећају (колико год можете, а да заправо нисте имали ОЦД), верујем да им је јако недостајало у једном изузетно важном подручју - лечењу.

Прва емисија била је подцаст који спонзоришу амерички јавни медији. Шест људи са ОЦД бележило је своја размишљања и осећања током дана, дајући слушаоцу представу о томе како ОЦД делује.

Мислим да је то била сјајна идеја. Али, чекао сам да ме водитељ програма - или било ко други - обавести да ако имате ОЦД, не морате да га контролишете - он се може лечити.

Иако схватам да третман није био у фокусу подцаста, Такође верујем да не говорећи ништа о опоравку наводи људе да верују „тако је“, и не постоји третман за поремећај.

Нисам пуно тражио. Била би ме задовољила једна реченица која каже: „ОКП се веома лечи“. Али није било ничега. НИШТА! Мислим да би један од шест особа са ОЦД можда једном у пролазу употребио реч „Прозац“, али то је било то.

Други догађај био је сегмент од 60 минута са аутором Јохном Грееном (Криве су звезде & Корњаче скроз доле). Џон има опсесивно-компулзивни поремећај, што је и тема његовог романа Корњаче скроз доле.

Каква је инспирација свима (посебно младим људима) са ОЦД-ом! На питање шта чини да би себи помогао, верујем да је његов једини одговор био „вежбање“. Не знам коју врсту терапије, ако је постоји, покушао је господин Греен, али опет, надао сам се да ће у неком тренутку током емитовања интервјуер додати барем једну реченицу: „ОЦД се лечи“. Али нажалост, опет, ништа.

Верујем да су ови непосредни извештаји о животу са ОЦД непроцењиви. Ја стварно. Али када ви (или вољена особа) патите од овог потенцијално разарајућег поремећаја, једино питање које вероватно постављате је „Како могу да постанем бољи?“ Верујем да лоше одговоримо на ово питање.

Пре десет година мој син Дан патио је од тешког ОКП-а. Као што моја синопсис књиге каже, „прешао је од седам терапеута до десет лекова до девет недеља боравка у светски познатом резиденцијалном програму“.

Верујем да је терапија спречавањем изложености и одговора (ЕРП) спасила Данов живот, али проналазак овог лечења било је тешко. Управо из овог разлога постао сам заговорник свести о ОЦД и правилног лечења - да бих другима ставио до знања да је ЕРП терапија заснована на доказима, први ред психолошког третмана за ОЦД према препоруци Америчког психолошког удружења, и да проширим вест да ОЦД , без обзира колико је озбиљна, лечива.

Десет година касније, из разлога које једноставно не могу да докучим, чини се да је ова терапија још увек добро чувана тајна.