Не знам с ким да разговарам или шта да питам?
Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер 2020-05-19Од тинејџера у Канади: У младости су ми дијагностиковали депресију и социјалну анксиозност. Лечио сам га последње четири године. Међутим, постајем забринут што ова дијагноза више није тачна. Нисам сигуран да ли имам озбиљнији проблем или не и желим да избегнем самодијагнозу, али у свом животу примећујем неке све забрињавајуће симптоме.
Више пута сам имао проблема са разликовањем свог стања сањања од стварности. Често помислим да сам већ устао / ла и отишао на посао или да сам примио позив или обавио разговор који нисам.
Више пута имам екстремне епизоде параноје, верујући да ме неко гледа или да има људи изван моје куће. Такође имам велике нападе анксиозности готово недељно.
Када сам био млађи, свакодневно сам халуцинирао током године. Израсла сам из тога у основној школи, али још увек је забрињавајуће освртање на њега.
Ништа од овога не помиње моја стална социјална питања. Имам проблема са повезивањем са људима и одржавањем веза. Друштвене ситуације често уступају место мучнини и паници.
Не желим да звучим као да се жалим или само одбацујем на овом форуму, али постајем брзо забринут да нешто није у реду са мном и не знам како да потражим дијагнозу. Не знам с ким да разговарам нити са ким шта да питам.Хвала на Вашем времену.
А.
Ви се не „жалите“ или „само испуштате“. Имате неколико озбиљних брига које би требало схватити озбиљно. Хвала вам на писању.
Количина и квалитет сна су једно од првих питања која постављам тинејџерима. Ако не спавате 8 сати ноћу, могуће је да патите од поремећаја спавања. Лишавање сна може проузроковати депресију, раздражљивост, лоше памћење и концентрацију, па чак и халуцинације. Неки истраживачи сугеришу да су лоши социјални односи такође повезани са лошим квалитетом сна. Ако се не наспавате довољно, довољно је да одговорите на своје проблеме. Ако имате проблема са тим, предлажем вам да посетите стручњака за спавање.
Поред тога, пошто имате дијагнозу и неко вам преписује лекове, то је особа којој се сада треба обратити. Ако вам је лекар прописао лекар, а не стручњак за ментално здравље, затражите од лекара упутницу за психијатра или клинику за ментално здравље. Потребна вам је правилна процена стручњака за ментално здравље који има алате и искуство да погледа вашу историју као и тренутне симптоме. Такође се надам да ћете размотрити редовно посећивање терапеута ради праћења симптома и пружања подршке.
Молимо вас, немојте се устручавати да закажете те састанке. Нема потребе да и даље патите. Можда сте у праву да ваш лек треба променити. Можда сте у праву да дијагноза постављена у млађим годинама више није тачна. Будући да је дијагноза та која одређује лечење, пресудно је да се дијагноза поново прегледа.
Генерално, људи који редовно узимају лекове виде свог лекара како би разговарали о томе да ли је дошло до напретка и да ли постоје нежељени ефекти. Ако се нисте редовно виђали код свог лекара због ове врсте надзора, то може бити део проблема.
Молимо вас да се бринете за себе и следите овај савет. Немате шта да изгубите, осим неколико сати свог времена. Имате све што можете добити на нивоу забринутости за себе и своје свакодневно функционисање.
Желим ти добро.
Др. Марие
