Рон Гутман: Смешак док брка корелацију са узрочно-последичном везом

Постоји видео снимак на ТЕД-у који је остварио преко 1,2 милиона прегледа под насловом, Скривена снага осмеха аутор Рон Гутман. Дуга је само 7 1/2 минута, па је вредно брзог прегледа (испод) ако га већ нисте видели.

Претпоставка видео снимка је једноставна - осмех вам може помоћи да водите срећнији, здравији живот и доведете до свих врста позитивних исхода. Истраживање чак и каже!

Проблем? Господин Гутман је урадио оно што ради много лаика - побркао је повезаност са узрочно-последичном повезаношћу, саопштења за штампу и научне студије и протумачио резултате истраживања на начин који сами истраживачи никада нису.

Са добрим разлогом - лонгитудинална и историјска истраживања (тип које Гутман у својој презентацији повремено наводи) углавном ретко могу да говоре о узрочности.

Дакле, иако је то добро за привлачан звук на ТЕД-у (и пратећу књигу), то је такође погрешно и пример некога ко објављује науку по налогу „осећај се добро“.

Па погледајмо истраживање ...

Прва студија говори о скупу истраживача1 којима су испитаници гледали слике у годишњаку (иначе, само женама), а затим су испитивали испитанице тих слика из годишњака 30 година касније како би видели како су прошли њихови животи.

Истраживачи су открили да, „У складу са недавним извештајима о позитивним емоцијама, индивидуалне разлике у позитивном емоционалном изражавању жена на фотографијама њиховог годишњака повезане са (а) стабилним аспектима личности и променом одређених особина током времена, (б) просудбама посматрача о женске личности и њихови одговори на те жене и (ц) животни исходи измерени до 30 година касније “.

То је у реду и све. Али истраживачи нигде нису погрешили осмех изазивајући позитивни животни исходи 30 година касније:

Коначно, природа лонгитудиналног дизајна нам је дозволила да мало кажемо о специфичним процесима којима позитивно емоционално изражавање утиче на животни ток.

Заиста, прилично је смешно чак и претпоставити да би истраживач могао да узме у обзир све могуће алтернативне променљиве и сузи на: „Жене које су се највише смешиле биле су најсрећније 30 година касније, па је осмех изазвао или директно допринео женској срећи.“

Следеће је Гутманова референца на студију из 2010. године2 која је разматрала бејзбол карте и колико су играчи живели. Истраживачи су открили да су играчи са највећим осмехом најдуже живели, што Гутман верно примећује:

Истраживачи су открили да распон осмеха играча заправо може предвидети распон његовог живота.

Оно што истраживачи заправо пронађена је једноставна корелација између осмеха фотографије и дуготрајности играча. Будући да је фотографија бејзбола - попут фотографије из годишњака - инсценирана, тешко је разумети какве то везе има са стварним животом и спонтаним, природним осмехом.

Није да ће неко ко се присиљава на осмех додати годинама свом животу. То је основна емоционална настројеност, за коју су се истраживачи побринули да нагласи:

У мери у којој интензитет осмеха одражава основну емоционалну настројеност, резултати ове студије подударају се са резултатима других студија које показују да су емоције позитивно повезане са менталним здрављем, физичким здрављем и дуговечношћу.

Само осмех није кључни фактор - то је оно што осмех представља основну особу. Ако сте несрећни и погледате овај видео и помислите: „Вау, ако се само присилим да се чешће осмехујем, биће ми боље“, бићете жалосно разочарани.

Гутман се ближи крају свог разговора позивајући се на „студију“ коју је спровела Британска фондација за зубно здравље, а спровела компанија ХП, произвођач дигиталних фотоапарата и штампача фотографија (нити једну од њих он у свом говору не спомиње). Ова студија - која никада није објављена у часопису и настала је искључиво из саопштења за штампу на веб локацији - наводно је утврдила да осмех „вреди“ 2.000 плочица чоколаде или 16.000 фунти у готовини. Гутман је сретан што само понавља ове податке, без икакве критичке анализе. Јер, на крају крајева, они чине добру, секси ТЕД презентацију.

На крају, завршава налазима из десетогодишње књиге о терапеутским ефектима осмеха.3 Чак и ако верујемо у све што ова књига каже, све је засновано на добровољном, спонтаном осмеху - не присиљавајући се на осмех јер знате да то може бити „здравији“ за вас.

Постоје и многа истраживања о смешењу посебно повезана са узрастом и полом која Гутман није могао да покрије (с обзиром на временска ограничења), али која јасно сугеришу да је истраживање мало сложеније од „Смешак ће вам помоћи да побољшате живот“.

Даље, ниједна студија коју Гутман цитира није поновљена. То значи да њихови резултати нису научно поуздани - свакако не толико робусни да би их требало детаљно описивати за широку публику као водич за начин на који треба да живите свој живот.

Не могу а да се не запитам да ли овај видео снимак није могао бити тачније насловљен: „Срећни људи - који имају тенденцију да се природније осмехују - имају бољи, дужи живот“ - нешто што би вам било који психолог уопште могао рећи.

Сигуран сам да је Рон Гутман добар, добронамеран момак. Наиђе као неко ко је симпатичан и ужива у осмеху. Али из свог излагања, он такође предлаже једноставно читање истраживања које меша истраживање рецензираних часописа са саопштењима за штампу и корелацију са узрочно-последичном повезаношћу - основним, али озбиљним манама које поткопавају читаву његову поруку.4

Јер осмех је једноставно симптом среће и благостања - а не обрнуто.

Рон Гутман: Скривена снага осмеха

Фусноте:

1. Харкер, ЛееАнне Келтнер, Дацхер (2001). Изрази позитивних емоција на сликама женског годишњака и њиховом односу према личности и животним исходима током одраслог доба. Часопис за личност и социјалну психологију, 80, 112-124. [↩]
2. Абел, Ернест Л. Кругер, Мицхаел Л. (2010). Интензитет осмеха на фотографијама предвиђа дуговечност. Психолошка наука, 21, 542-544. [↩]
3. Абел, Миллицент Х. Хестер, Ребецца. (2002). Терапијски ефекти осмеха. У: Емпиријски одраз осмеха. Абел, Миллицент Х. (ур.); Левистон, НИ, САД: Едвин Меллен Пресс, 217-253. [↩]
4. Ево и мале прилоге. Блог ХеалтхТап је некада омогућавао коментаре и заправо сам коментарисао овај унос након што је објављен. Али унос је сада без било каквих коментара, због чега не могу да ме разочарам. [↩]