Ко се више забавља: интровертирани или екстровертирани?
Већини људи је познат Миерс-Бриггсов тест личности, који има за циљ да, између осталих фактора, открије да ли сте интровертирани или екстровертирани. Познати швајцарски психијатар Царл Јунг први је популаризовао концепт спектра интроверзије и екстроверзије. Јунг је веровао да су сви мешавине ове две врсте, али би се вероватно увек нагињао једној или другој крајности. Веровао је да се фактор који одређује за одређивање типа са којим се идентификујемо заснива на томе одакле усмеравамо и црпимо енергију.
Ако сте интроверт, вероватно сте резервисанији, повученији, стидљивији или тихи. Уживате у својој самоћи. Можете се бавити друштвеним активностима, али оне вам троше енергију. Осећате се много подмлађено седећи сами са добром књигом. Можда сте мање подложни ново названом стању „ФОМО“ - страху од нестанка. Неки би могли рећи да понекад више волите да „пропустите“, ако то значи да можете сами да издвојите мало времена за интроспективно размишљање.
Ако сте екстроверт, ви сте народ. Успевате у динамичним, социјалним ситуацијама. Ако су сви ваши пријатељи заузети, а ви сте присиљени да сами седите код куће, ово вам може бити изузетно заморно (и досадно). Волите спонтану стимулацију. Уживате у пажњи и укључености у све што се дешава. Започнете разговор са странцима. Можда, никада нисте упознали странца.
Па, који тип се више забавља? Ова два типа личности се веома разликују. Дакле, претпостављам да то зависи од тога која је заправо ваша верзија „забаве“.
Из свог искуства са интровертношћу могу да причам из прве руке. Интроверти имају богат унутрашњи живот. Обично су врло рефлексивни и могу водити исцрпни унутрашњи дијалог док обрађују ствари током дана. Они су посматрачки. Нема проблема са планирањем ствари у свом уму, јер они проводе већину свог времена. Способни су да се забаве маштовитом и креативном мишљу. Обично су у стању да утврде суптилније особине других, јер су тако промишљени у вези са својим временом проведеним са другим људима. То може довести до сјајног увида у људе или околности које би екстровертиранија личност иначе могла прикривати.
С друге стране, бити екстроверт сигурно има своје предности. Екстроверти имају богат спољашњи живот. Успевају у друштвеном ангажману, који је, будимо реални, неизбежан чак и за интровертне особе највишег нивоа. Екстроверти воле интеракцију са другима и обично развијају брзу памет и окретне социјалне вештине за вежбање у многим различитим околностима и контекстима. Постају вешти у опоравку од непланираних неуспеха. Будући да су у потпуности ангажовани на томе да буду друштвено присутни, лако науче да „читају собу“ и могу да преузму вођење разговора или да воде догађај без презнојавања. Екстроверти ће можда представљати већи изазов да се повежу сами са собом, један на један, али се искрено радују могућностима у којима могу да се повежу са другима.
Интроверти и Екстроверти се понекад погрешно разумеју. То је зато што њихова обрада једноставно делује из два различита угла. Али не значи да се не могу слагати. У ствари, могу много тога да науче једни од других. Свакако сам научио како да ми буде угодније одлазити од мојих екстровертираних пријатеља и имао сам више од једног екстровертног коментара на неко посебно запажање које сам изнео због своје интровертне природе.
Важно је схватити да ова два типа личности нису у директној корелацији са било којим одређеним стањима менталног здравља или поремећајима. Екстровертни би могао бити болно стидљив због анксиозности или би интроверт могао бити заиста сјајан у јавном наступу, упркос томе што више воли да буде сам. Унутар сваког типа личности још увек постоји спектар велнеса и равнотеже у односу на целокупну особу. Разумевање својих преференција и одакле природно црпите енергију могло би да вам помогне у решавању проблема који иначе ометају оно што знате да је истина о вама самима.
