Завршетак циклуса зависности
Постоји огромна жеља за повезивањем и блискошћу са другима, заједно са дубоким страхом од блискости. Живот је испуњен падовима и падовима; наизглед непрекидни циклус тражења љубави или секса и искуство интензивне празнине без љубави и секса.
Ретко су тренуци мира. Хемикалије романтике које мењају ум или су у пуном јеку или се повлаче, на исти начин на који се повлачи од дроге. Заиста, ум може произвести зависне ендорфине који се ослобађају током секса или током заљубљивања.
Често су испод ове вожње ролером болне емоције које зависник од секса или љубави лечи. За овиснике о сексу и љубави овисност је о висини секса и љубави, а не о особи која ствара интензитет. Стога, када интензитет везе нестане, зависник од пола или љубави лакше препушта партнера партнеру због новог.
Осећања попут срама, недостатка сопствене вредности и страхова обично су срж понашања зависника од пола или љубави. Неукротивост, хаос и очај обележавају живот зависника од пола или љубави, док се понашања спирално врте у вртлог. Међутим, ови кључни делови обично узрокују да зависник од пола или љубави оставља своје порицање и почиње искрено да процењује своју ситуацију.
Можда је то губитак брака или примарне везе као резултат глуме или можда губитак каријере. Какав год био случај, како зависност завлада, у животу је све мање места за здраве везе и вештине суочавања. Зависник је често приморан да се помири са резултатом употребе зависности од секса или љубави да би управљао основним узнемирењима.
Овисност о сексу или љубави често је стратегија суочавања са траумама; начин преживљавања болних околности које су биле неподношљиве. Међутим, након одређеног временског периода, ови нездрави механизми суочавања почињу да изједају ткиво свог живота и мора се предузети акција како би се почело обраћати и зацељивати ране које су у основи зависности.
Један од првих корака који треба предузети након признавања зависности од секса или љубави може бити одступање од зависних понашања или односа. То често може довести до периода повлачења или интензивне нелагодности. Међутим, пресудно је искусити ово повлачење и кренути напријед ка здрављу.
Помоћ терапеута обученог за сексуалну или љубавну зависност у овом тренутку може бити од највеће важности, јер зависнику од сексуалног или љубавног односа требају смернице у навигацији кроз тежак процес напуштања зависности. Састанци у дванаест корака и дружење са вршњацима који се боре са истим проблемима такође ће бити веома важни.
Повлачење обично траје 30 до 90 дана, а постоје и различите фазе које треба прећи. Могу се појавити потиснута осећања, а ако неко има искуства са којима може разговарати, то може све променити.
