Можете ли ми помоћи, поправите ме, докторе?

Из САД-а претпостављам да ћу почети са неким позадинама. Имам 29 година, ветеран сам ОИФ-а (Операција Ирачка слобода) и на срећу неозлеђени члан те групе. Имао сам релативно неуобичајен рок службе, тако да вероватно нисам имао птсд или било шта друго.

Тешке ствари су се догодиле док сам била дете, не знам ни колико сам имала година, нити било шта конкретно у вези са догађајима који су се догодили, јер нико никада није желео да разговара о томе док сам одрастао. Колико сам схватио, моја мајка је била у вези, а отац је у њу пуцао у налету беса, паралишући је и осуђујући се на затвор, ефективно уклањајући оба родитеља из једначине мог живота. Била сам смештена под старатељство тетке са очеве стране, жене препуне зависности од супстанци и других личних проблема који су је требали елиминисати као потенцијалног кандидата за одгој детета. Данас немам много контаката ни са једним од ових људи, јер сматрам да би то само сложило ствари.

Овде сам јер не могу да приуштим посету лекару и немам породицу или пријатеље да се оптерећујем својим проблемима. Ја сам повучена олупина воза чак и у сопственим очима, али не могу да нађем мотивацију или храброст да разговарам са било ким или потражим помоћ због поноса, тврдоглавости или страха, можда ни не знам. Нисам у „кризи“ или слично, јер не мислим да бих икада активно покушао да се повредим, али сумњам да бих се борио да живим ако се икад догоди ситуација да сам у опасности.

Одлучио сам да наставим каријеру која ће бити компатибилна са мојом интровертном природом и близу је дипломирања на факултету. Сада се бојим да нисам довољно добар да бих заправо осигурао запослење на терену, због чега се осећам као да сам потрошио огромну количину времена и ресурса на нешто што ми неће донети никакву корист.

Дакле, то је моја прича, можете ли ми помоћи да поправим док?

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Не, не могу те поправити издалека. Али могу вам дати неке предлоге. Прво - дајте себи мало кредита. Заправо тражите помоћ пишући нам овде. То је почетак. Надам се да ћете се надовезати на тај напор.

Уопште није необично да неко ко је доживео трауму као дете има мало сећања на њу ако се у то време није правилно поступало. Чак и ако нисте били сведок туче родитеља, неко време сте били свесни њиховог сукоба, а затим сте их обоје изгубили. Дете то не може да схвати када одрасли о томе неће ни да разговарају. Деца га често чувају у неком делу свог мозга, јер закључују да ако одрасла деца не могу то да поднесу, не може ни дете. О томе се ради у „репресији“.

Иако верујете да је обилазак дужности протекао без потешкоћа, можда сте толико увежбани у потискивању својих емоција да не схватате да је стрес због услуге заиста узео данак.

Кажете да сте „олупина воза“. Добро. Време је да се вратите на шине. Са 29 година је време да се бринете о рањеном детету изнутра, јер то нико није учинио уместо вас, када је требало.

Будући да сте ветеран, ваш локални ВА вероватно нуди услуге саветовања које су приступачне (или бесплатне). Барем погледајте. Свака грана оружаних служби својим ветеринарима има на располагању подршку у менталном здрављу.
Војска: Рањени војник и породични телефон: 1 800 984 8523
Морнарица: Сигурна лука: 1 877 746 8563
Морнарички корпус: Рањени ратници: 1 877 487 6299

Чисто сумњам да сте изгубили време на образовање. Посетите центар за каријерно саветовање у вашој школи да бисте сазнали како најбоље да се запослите. Ако нисте обавили праксу, можете размотрити волонтирање или стажирање да бисте стекли неко искуство и самопоуздање пре него што се пријавите за посао.

Желим ти добро.
Др. Марие