Бојим се да питам терапеута шта није у реду са мном

Нисам сигурна шта није у реду са мном и превише се бојим да питам свог терапеута. Треба ми мало помоћи. Без обзира колико сам се трудио, не могу наћи никога ко има исте проблеме као ја. Прошле године сам некако поделио своју личност на два дела, један за „доброг“, а други за „лошег“. Осећам се као да сам „лош“ потпуно одвојена особа од себе. „Добро“ ја имам проблема са депресијом, анксиозношћу и самоповређивањем. „Лош“ ја имам проблема са крађом, подметањем пожара, педофилијом, садизмом, убилачким идејама и патолошким лагањем. „Лоше“ ја (сам сам себи поставио дијагнозу) има Сцхизоидне и Антисоцијалне поремећаје личности. Понекад не знам ко сам „добар“, а „лош“ ја, толико се збуним.

Након читања о масакру у Цолумбинеу, био сам потпуно опседнут масовним убиствима и све о чему размишљам је убијање људи. Странци у аутобусу, деца у школи, моја породица. И док сам ја „лоша“, све што мислим чини ми се савршено рационално и нормално. Тек након, кад поново будем „добра“, схватим колико је то све збркано. Напустио сам школу јер сам све време имао навале адреналина од размишљања о пуцању. Престао сам да се дружим са пријатељима. Од лета прошле године учинио сам једва нешто, све што радим је да седим код куће и бринем да ли ћу га изгубити.

Ништа се више не осећа стварно, а све што кажем чини ми се као да причам о неком другом. Понекад се вратим „добром“ себи и нађем да планирам убиство и питам се како сам могао помислити да је то у реду. Моје 'лоше' ја је чак планирало школско пуцање, а једини разлог због којег то моје 'лоше' ја није било је тај што немам приступ пиштољу. Бојим се и желим да знам шта није у реду са мном! Помоћ!

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018

А.

Веома ми је драго што сте нас контактирали. Написали сте врло јасно писмо које добро објашњава ваша осећања. Имате превише тога унутра да би се петнаестогодишњак могао бавити сам.

Многи, многи људи нам пишу писма овде на ПсицхЦентрал-у као неку врсту пробе за оно што желе да кажу свом терапеуту или неком другом. Добро користи ову веб страницу. Понекад писање може помоћи човеку да организује своје мисли и излије осећања која је толико тешко изразити некоме лично.

Завршивши пробу, време је да направимо праву ствар. Молим вас - однесите писмо свом терапеуту и ​​поделите га. Уверавам вас, најискуснији терапеути су видели неку верзију онога што описујете и могу то да поднесу. Ако је ваш терапеут млад и неискусан, она или он ће добити консултације или ће вас упутити некоме ко може да понуди помоћ. Али ниједан од сценарија се не може догодити ако не делите своје мисли и осећања. Ми терапеути имамо само оно што нам клијенти кажу (и наша запажања током сесије) да наставимо даље. Не можемо да радимо свој посао без ваше помоћи. То је као да једна рука покушава да пљешће.

Написали сте своје писмо важним кораком ка сопственом исцељењу. Сада, молим вас, предузмите следећи корак и покажите га терапеуту који жели да вам помогне.

Желим ти добро.
Др. Марие