Не знам шта да радим

Брзо дестабилизујем да је моје расположење постало неконтролисано, разговарао сам са својим терапеутом / клиничаром или нечим другим и рекли су да ће ме задржати тамо где јесам што се тиче лекова. Била сам у психијатријској болници пре неколико месеци и имали су ме на три различита лека и осећао сам се некако добро, али сада сам само на рисперидону од 1 мг и он више ништа не ради. Била сам на литијуму, ативану и серокелу, пре него што сам имала ментални слом и прекомерно дозирала пре него што су ми скинули лекове. Заиста осећам потребу да се вратим на анти-анксиозност и стабилизатор расположења, можда чак и антидепресив. Ствар је у томе што никога није брига шта имам да кажем, а моја породица је у основи отровна, кажу ми „сви се наљуте, бавите се тиме“. Напокон тражим помоћ преко Интернета пре него што на крају убијем гомилу људи, а ово се претвара у пуну трагедију. Шта да радим кад ме нико не слуша? Не враћам се у ту психијатријску болницу јер је то било губљење времена и новца. Потребни су ми лекови, али никога није брига док на крају не учиним нешто потпуно лудо. Никога није брига шта имам да кажем, осим ако је потпуно кризна ситуација. Сви мисле да ми иде добро, али у стварности се ужасно проводим и желим да убијам људе, палим зграде, у основи покушавам да доведем други долазак. Како могу да нађем некога ко ће ме слушати и натерати да ставим таблету која стварно делује?

Одговорио др Кристина Рандле, ЛЦСВ, 12. септембра 2019

А.

Узимање лекова што значи да вам их је неко прописао. Требали бисте контактирати лекара који прописује лек и пријавити да оно што узимате не функционише и да вам треба нешто другачије. То не значи нужно да се морате вратити у психијатријску болницу. То само значи да требате контактирати прописивача и обавестити га о својим околностима.

Друга опција је да контактирате лекара примарне здравствене заштите. Чак и ако нису оригинални лекар, они могу да промене ваше лекове.

Можда постоји заједнички центар за лечење менталног здравља у који можете да потражите помоћ. Има их у многим заједницама. Позовите да бисте их упозорили на оно што се догађа. Требали би бити у могућности да вам помогну у задовољавању ваших потреба.

Друга опција коју бисте требали размотрити је контактирање локалног тима за кризу менталног здравља и упозорење на то како се осећате. Они вам могу одмах помоћи. Кључно је то што им морате рећи како се осећате како би знали да је ово хитан случај и да сте на ивици опасног понашања. У кризним тимовима обично раде разни стручњаци за ментално здравље, укључујући психијатре. Психијатри прописују лекове и можда ће моћи да промене свој лек како би вам помогли да се осећате стабилније.

Ако у вашој заједници не постоји кризни тим, можда постоји хитна установа у којој можете бити подвргнути лечењу.

Разумем да не желите да се вратите у психијатријску болницу, али ако не постоје друге могућности, могу вам пружити непосредну помоћ. Будући да сте раније били у болници, они би можда били у најбољој позицији да вам помогну, они знају ваш случај. Они могу лечити ваше симптоме и помоћи вам да се стабилизујете. Имати процену у болници не значи да ћете бити хоспитализовани. То значи да ће вам пружити хитну помоћ како бисте се одмах осећали боље.

Ако знате да нешто није у реду и да ризикујете опасно понашање, неопходно је да потражите хитну помоћ. Ако бисте некоме наудили, вероватно бисте ишли у затвор. Ако бисте некога убили, могли бисте бити затворени до краја свог живота. Ако се зауставите и размислите о последицама својих потенцијалних радњи, схватићете колико је важно тражити помоћ одмах, а не чекати док не буде прекасно.

Последња ствар на свету коју желите да урадите је да одете у затвор. Затвор је грозно место и не желите да ризикујете да се тамо зауставите једноставно зато што сте одлучили да не тражите помоћ, када вам је најпотребнија. Затвори пружају лечење менталног здравља, али квалитет неге је испод стандарда. То је пре свега зато што затвори нису болнице. Њихова главна сврха је кажњавање.

Да, одлазак у болницу можда није оно што желите да урадите, али је сигурно боље од онога што би се могло догодити ако бисте „убијали људе, палили зграде“ итд. Будите проактивни, потражите помоћ која вам је потребна сада и радите оно што имате да бисте спречили себе да се упустите у опасно понашање које би могло довести до губитка ваше слободе. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле