Да ли имам депресију или сам само био депресиван?

Здраво! Ја сам 17-годишњак, недавно сам био у врло мрачном месту. Желим да будем војни и / или полицајац када испуним старосну границу. Не могу разговарати са професионалцем, јер би дијагноза готово сигурно окончала моју могућност да будем таква ствар.

Када сам била млађа, од прилично вртића до седмог разреда, готово читав разред ме је физички и вербално малтретирао. Ово ми је оставило нешто за шта верујем да је била тешка депресија око пет година. Током овог периода готово свакодневно сам размишљао о самоубиству и једном сам правио планове, али никада нисам покушао да то спроведем. Нисам вежбала и здравље ми се брзо погоршало. Осећао сам се много боље након што сам почео да дижем пре више од годину дана. Крајем децембра почели су ми се јављати симптоми. Прво сам изгубио апетит, а затим сан спао на 4 сата ноћу. Прилично брзо након тога почео сам да се осјећам спуштено и одатле сам стрмоглаво пао у тешко депресивно стање у којем нисам ни за кога осјећао ништа и желио сам да умрем. Током овог стања имао сам понављајуће се мисли о самоубиству и три случаја у којима сам држао нож уз грло, али га никада нисам пратио и користио. Изгубио сам интересовање за све своје бивше хобије, укључујући полицијске истраживаче, а оцене су ми брзо опадале. Пре месец дана сам почео да се сечем, а пре две недеље сам зауставио самоповређивање. Посекао сам се укупно 117 пута јер сам се уверио да сам лоша особа и то сам заслужио. Увек сам у животу радио праву ствар. Позвао сам официре задужене за моју истраживачку службу да бих их обавестио шта се догађа. Пре отприлике две недеље, почео сам да видим велика побољшања када сам једне ноћи ушао у врло депресивно стање и поново се порезао. Од те ноћи, моји симптоми су готово у потпуности нестали и кад год се осећам депресивно или имам мисли о самоповређивању или самоубиству, брзо се распршују. Мој живот се вратио онаквом какав је био недавно и био сам много срећнији. По вашем мишљењу, да ли је вероватно да имам тешку депресију или сам једноставно био депресиван? Желим да планирам (могућу) будућу ремисију својих симптома. Било шта помаже, хвала!

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Из историје коју сте описали, топло бих препоручио процену код стручњака за ментално здравље. У већини западних земаља медицинске историје су изузетно чуване и нису доступне послодавцима. У западним земљама терапија је доступна у војсци и у спровођењу закона.

Иако се неки облик психолошког тестирања често користи, у одређеном тренутку поступка пријаве за војску и за спровођење закона, евиденције о менталном здрављу обично нису доступне. Али рецимо да јесу и рецимо да би тражењем менталног здравља одузели прилику да постанете полицајац или војни службеник. Да ли заиста верујете да бисте били несретни у сваком другом занимању и што је још важније, мислите ли да је неко изабрано занимање важније од самог живота?

Сигурно не верујете да задовољство и смисао живота потичу искључиво из вашег занимања. Да је то случај, онда не би било депресивних полицајаца, војних официра, хирурга, стоматолога, физичара итд. Добро је пронаћи задовољство и значење у свом занимању и не мислим то подцјењивати, али за већину људи њихов посао је начин да зараде за живот и они ће одабрати онај који им се најмање не свиђа и који ће га исто платити.

Извињавам се због зла и незнања који су покретали насилнике у вашем детињству. Моје извињење се овде појављује црно-бело и лако се разуме, али богови жале извињење, није тако очигледно. На овом свету има доброте, има и добрих људи на овом свету и они разумеју и осуђују зло и мучење које сте искусили као дете. Дубље разумевање доброте или Бога, такође ће открити његову осуду зла које су вам нанијела ова неразвијена људска бића.

Најважнија ствар у вашем животу и ваш циљ не би требао бити да постанете полицајац или војни официр, већ да уклоните и поправите штету која вам је нанесена у прошлости. Поставите себи ова питања. Да ли бих данас била друга особа да ме као дете нису малтретирали? Да сам, уместо насиља, добио љубав и негу, да ли бих данас био друга особа?

Добро саветовање може поново поправити ствари. Пронађите саветника који вам се свиђа као особа и дајте им времена које им је потребно да вам помогне. Срећно.

Др Кристина Рандле