Лоши шефови: 3 начина за уочавање зависног
Ако радите за шефа који зависи од вашег живота, ваше ментално здравље и ваше физичко здравље су угрожени. Како препознати једног?На крају крајева, знате како шпијунирате нарцисоидног шефа. Диве су одушевљене сопственим гласовима, залажући се за обожавање гомиле и окружене људима које сматрају својим послушницима који морају да избегну свој фокус и да се домогну уситњеног. Као што је филм Прљави плес скоро рекао, „Нико не ставља нарциса у угао.“ Други начини да се уочи нарцисоидни шеф укључују: они мрзе да их прекидају; гнушање због неслагања; а кад се нашале, боље да се смејете. Нарциси у почетку могу бити шармантни. Али слично остављању сира који вене на сунцу - после неког времена могу вам устати по носу. Нарцисоидни шефови и шефови који зависе један од другог се прилично разликују.
Ево како да уочите шефа који је тешко зависан:
1. Они су перфекционисти
Многи шефови који зависе од одраслих одрасли су лишени љубави у домаћинствима где су им неговатељи пружали недоследну или доследно оскудну емоционалну подршку. Резултат? Многи од њих би имали:
- Покушали да се сами родите.
- Многе одрасле особе сматрали су неповерљивим.
- Преузети задатке које су за њих требале да раде неговатељи одраслих.
- Искусна осећања ниске вредности сопствене вредности због којих би лажно веровали да нису прикладни за друштво, кад смо сви сличнији него што често претпостављамо (ваша ДНК секвенца је приближно 99,9 одсто идентична било којој особи коју желите да поменете , од Мадоне до Флоида Маивеатхер-а до оног момка који живи у суседству).
Независни шефови који горе наведена уверења носе на својим радним местима, уместо да их раније одбаце, често:
- Микро управљају њиховим особљем.
- Преоптерећују се одговорностима које би могле бити делегиране.
- Нека њихово особље буде узнемирено промовишући уверење перфекциониста да „Људи не греше“.
Ако тражите запослење и истраживали сте компаније на веб локацијама попут Глассдоор-а, следећи коментари могу указивати на присуство шефа који је у великој зависности:
"Шеф чува све задатке шљиве."
„Ово место не иновира; грешке се не смеју толерисати “.
2. Они су несанице
Недостижна тежња за перфекционизмом код зависних шефова појачава њихову ионако високу анксиозност која им изазива ... (погађате) несаницу. Ови исцрпљени шефови могу побољшати квалитет свог спајања делегирајући већи део свог посла и посвећујући се бољој бризи о себи. Али њихово вунено размишљање, узроковано делимично недостатком сна, у комбинацији са потрагом њиховог перфекциониста често их наводи на рад дужих сати.
Многи од ових шефова лажно верују: „Када радим 8 сати дневно, произведем 8 јединица продуктивности. Ако радим 16 сати дневно, произвешћу 16 јединица продуктивности. “ Али људи нису роботи: чак се и роботи ломе.
На Глассдоор-у потражите коментаре попут:
"Мој шеф за кафу има вреће испод очију и промене расположења."
„Мој шеф се на Твиттеру хвали недостатком сна. Али изгледа као ходајући мртвац. "
3. Они се боре за изградњу здравих односа на послу и код куће
Озбиљно зависни шефови често верују:
- "Никад нећу бити довољно добар."
- "Морам да радим више."
- „Морам да бринем о другима чак и када нисам склон себи.“
Горе наведена лажна уверења и критички самоговор могу довести до тога да се шефови у зависности од тога боре да пронађу равнотежу, утеху и поштовање у својим пословним и приватним односима. На делу, горе наведена уверења подстичу радохолизам, озбиљан компулзивни поремећај којем се појединци често обраћају у покушајима да заташкају осећај тескобе и туге, а због којег се осећају лоше припремљеним. Док је код куће, радохолизам отежава развој емоционалне блискости код одраслих који желе да деле нагоне љубави.
На Глассдоор-у потражите критике попут:
„Ако радите овде, не очекујте лични живот. Мој шеф долази у канцеларију у 6 сати ујутро, а одлази у 20:00 ”
„Када је мој муж био болестан, речено ми је да останем на послу и да не идем кући.“