Најбоље од наших блогова: 18. јуна 2019

Преживели смо Дан очева. Али да ли се још увек опорављате?

И ја сам мало.

Једна од ствари које сам научио овог викенда је зашто ми људи молимо и попуштамо кад знамо да не бисмо требали. Последица је чињења исправне ствари. И када говорим о правој ствари, говорим о постављању граница, напуштању забава које вас ризикују да настрадате и одабиру да се бринете о себи уместо о свима другима.

Последице чињења нечега што никада раније нисте урадиле су застрашујуће. Када промените ствари и дате неочекивани одговор, могуће је да неће бити добро прихваћен. Људи имају тенденцију да не воле промене, па кад се ви промените, то покреће домино ефекат, чинећи другима нелагодно што ће можда морати да се промене.

Чак и ако ваши пријатељи и породица реагују са грациозношћу и љубазношћу, и даље морате да се носите са сопственим осећајем кривице.

Пртљага има када одлучимо да учинимо оно што је добро за нас. Понекад је срамота због немогућности или неспремности да испунимо туђе потребе. Постоји страх од разочарања других. Постоји ризик да ћете због тога изгубити везе.

Све те муке могу изговорити „Да“ и учинити оно што обично радите изгледа као лакша одлука.

Нешто о чему сам чуо овог викенда Прихватимо промене, интернет самит будистичке мудрости, помогао је да се ублажи непријатност.

Писац Рацхел Неуманн поделила је ову кратку мантру која ми је помогла кад год се борим са емоцијама, осећањима или искуством:

„Све што имамо је једно друго и све што имамо је овај тренутак, и овај тренутак је пун чуда.“

Понекад исцељење долази из лечења туђих прича. Понекад долази из поновног повезивања са собом или схватања да нема срама у томе како се осећате. То такође може произаћи из изградње вашег самопоштовања, као и бриге и љубави према себи. Све су то важне теме које обрађујемо на блогу ове недеље.

6 знакова да су вам мозак и црева искључени: како их поново повезати
(Емоционално занемаривање детињства) - Јесте ли знали да ваша неодлучност, сумња у себе и прекомерно размишљање могу произаћи из емоционалне запуштености из детињства? Следећи пут када заглавите, ово ће вам помоћи да се поново повежете са својим најдубљим, најмудријим собом.

Кривица неговатеља: неодржива позиција
(Пуно срце, празне руке) - Понекад смо суочени са улогама које не бисмо изабрали. Овде један блогер дели сломљено срце преласка са супруге на неговатељицу.

14 цитата за надахнуће љубави према себи
(Срећно несавршени) - Можда ћемо неуспешно покушати да пронађемо љубав ван себе, али истинску љубав никада нећемо искусити док не увежбамо самољубље. Ево и других цитата који подстичу на размишљање о једном од најтежих задатака које предузимамо као људи.

Зашто је погрешно ускратити нежност да бисмо деци показали како „стварни свет функционише“
(Забринутости за понашање у детињству) - Уместо да своју децу учите како да се боре на овом свету, научите их како да буду љубавна, мирна и здрава.

Инвалидна особа: Ниско самопоштовање на стероидима (Пт. 1 и 2)
(Нарцисоидност задовољава нормалност) - Ако сте се увек борили са самопоштовањем, ово би могао бити разлог.