Осећам да губим разум и уопште не могу да верујем свом веренику

Никада нисам веровао никоме што највероватније потиче од злостављања. У последње време свакодневно размишљам о самоубиству, али то никада не радим. Имам прелепог вереника и она ме воли, али је емоционално злостављам оптужујући је за варање или смишљање прича које од тада не настају. Сваки дан мислим да покушава да превари или да ми је други момак иза леђа. Осећам се ружно и ниједна девојка не би могла да ме воли, па мора да имају другог момка. Нисам добар у кревету и мислим да ме ово чини заиста несигурним. Осећам се лоше како сам према њој, али не могу да се зауставим, не знам зашто. Одувек сам био социјално искључен, али последњих неколико година не могу да будем у близини некога за кога се осећам као да ме тражи. Никад не знам шта да кажем људима на вечери или било шта друго, па имам нападе панике. Осећам се као да сви моји пријатељи желе моју девојку као да је само она има у близини. Не могу да се погледам у огледала. Морам се истуширати са искљученим светлима да се не бих видео. Синоћ сам изашао са вереником, а она ме је оставила код пријатеља и једноставно нисам могао да помислим на једно. Гледали су ме чудно као да могу рећи да ми је и чудно :(. Отишла је у купатило изгледа као да је није било толико дуго да сам имала напад панике и напустила бар и прошетала 6 сати кући. Мислила сам да њени пријатељи ковају планове против Морао сам да напустим посао јер више не могу бити у близини људи, осећам се чудно и нелагодно и никад немам ништа да кажем. Уопште не могу да разговарам. Поврх свега овога тело боли руке имам хроничан бол. Имам толико ствари погрешно, осећам се безнадежно. Осећам се лоше због свог вереника како разговарам с њом, али мој ум само непрестано размишља луде ствари: (Заиста сам на крају шта да радим. Она воли свог живота, али осећам да бих је требао натерати да ме напусти како јој не бих уништио живот. Заиста се бојим :(

Одговорио др Кристина Рандле, ЛЦСВ, 12.12.2018

А.

Ово није безизлазна ситуација. Чак и ако се тако осећате, то не значи да је то истина. Нигде у свом писму нисте споменули да сте икада тражили лечење. Стручњаци за ментално здравље знаће како да вам помогну. Специјализовани су за помоћ људима у вези са овом врстом проблема. Нема разлога да патите од проблема који се лече.

Признајете да сте емоционално злостављали вереника, осећате се лоше због тога, али „не можете да престанете“. Ако не можете да престанете да повређујете себе и друге, онда би требало да уложите све напоре да се промените. Најефикаснији начин за позитивне промене је лечење.Научићете нове начине размишљања и понашања.

Тражење помоћи може вам променити живот. Ако не због себе, онда то учините за добро везе. Вјенчању не би било у најбољем интересу да се ожени емоционално насилном особом. Веза можда неће потрајати ако се нешто не промени. Добра вест је да се ови проблеми могу исправити лечењем.

Лечењем се надате својој будућности. То може направити позитивну разлику у вашем животу. Надам се да ћете пробати. Молим те пази.

Др Кристина Рандле