Најбоље од наших блогова: 18. марта 2016
Покушали сте да то искористите из свог живота. То има смисла. Позивамо истребљивача да се отарасимо штеточина. Узимамо лекове да бисмо се решили болести. Али недавно када су страх и стрепња почели да ме муче, учинио сам нешто другачије.
Уместо да то упознам са зараћеним речима и менталитетом „Надам се да једноставно одлазиш“, одлучио сам да будем љубазан. Питао сам шта то треба од мене. Рекао сам му да је у овом тренутку све у реду како је. Рекао сам, „Хвала. Разумем да само покушавате да ми помогнете. “ Анксиозност није нестала одмах, већ је полако и постепено почела да се распада.
Иако су медицина и професионалци понекад неопходни ресурси, пристајање уместо против онога што је тешко може бити довољно да ублажи нашу патњу.
Ове недеље наши најпопуларнији постови ће вам помоћи да си олакшате ум. Без обзира да ли анксиозност, депресија или нарцисоидност постижу најбоље резултате од вас и / или вољене особе, можда прво што можете учинити је да будете љубазни, саосећајни и стрпљиви према њој и према себи.
Шта је тачно хипоманија?
(Биполар Лаид Баре) - Хипоманија се често погрешно схвата. Сазнајте више о биполарној епизоди одговорној за многе пацијенте који пролазе без дијагнозе и погрешне дијагнозе.
Демаскирање нарциса: 5 црвених застава
(Кноттед) - У детињству сте се осећали невољено и због тога сте одрасли рањиви на нарцисе. Погледајте да ли ове карактеристике о којима се мање говори звуче попут некога кога познајете.
Девет врста дрога које могу довести до депресије
(Један трезвени живот) - Неки лекови лече депресију, а други могу бити узрок. Идите овде да бисте сазнали да ли вас дрога коју узимате чини депресивном.
Преиспитивање анксиозности теста: од узнемиреног до узбуђеног
(Стрес бољи) - Ако имате анксиозност перформанси, прихватање стреса може бити боље од покушаја да се смирите. Прочитајте како стрес можете искористити у своју корист уместо следећег теста или презентације.
Када је супружник депресиван
(Нежно ја) - Шта радите када је ваш партнер депресиван? Ако се осећате оптерећено, преморено и беспомоћно, овај пост ће вам пружити информације о томе како можете да помогнете њима и себи.
