5 негативних типова људи које сам упознао на свом путу опоравка
Једна од примарних духовних премиса коју сам чуо је да ће ми свемир дати управо оно што ми треба. Звучи сјајно, зар не?
У раним годинама опоравка мислио сам да то има неке везе са физичким светом. Наравно, као преживелом трауми, било је прилично тешко поверовати. Заправо, нисам веровао. Или бар нисам веровао да се то односи на мене.
Сада на то гледам другачије. Сад знам да није ствар у томе да ми пружите возило када се моје поквари. Не ради се о томе да ми живот учиним угоднијим. Ради се о томе да ми пружите мотивацију да променим свој унутрашњи свет, јер је једини начин опоравка промена изнутра.
То је речено, мрзим то. Мрзим бол који изазива. Заиста ми се не свиђа да своје проблеме гледам из перспективе која ми је потребна да бих направио промене. Заиста је болно. Много је једноставније кривити све остале, остати љут и глумити жртву. Наравно, временом сам схватио да игнорисање потребе за променама само чини следећу лекцију мало изазовнијом. С љубављу их називам „бејзбол палицама из свемира“.
Као дете преживело сексуално злостављање, моје детињство је било пуно одраслих без граница. Врло брзо сам научио да моје границе нису важне. Сазнао сам да нико није марио за моја мишљења и да је моје изражавање осећања нежељено. Такође сам научио да не могу учинити ништа добро. Сазнао сам да ће све што сам поносио критиковати они који су већ били савршени у мојој породици.
Као одрасла особа, мислила сам да ће исцељење доћи привлачењем подржавајућих и емоционално доступних људи у мој живот. Али то не функционише тако. Морао сам да направим сопствене промене да доведем те људе око себе.
Гледајући своје раније могућности за учење, могу их групирати у неколико главних категорија. Многи потичу од моје деце. У неколико наврата сам писао о постављању граница и родитељству хеликоптера.
Међутим, одрасли пружају и лекције. А данас ћу се фокусирати на одрасле. Наравно, ово је врло специфично за моје путовање. Али мислим да и други имају слична искуства.
1. Без граница.
Имао сам свој део познанстава и романтичних веза са људима којима недостаје лични простор. Било да је потребно проводити превише времена са мном, непрестано користити моје ствари или прикупљати више информација о мени него што је потребно, недостатка простора ми је било у изобиљу. Једном ми је човек рекао да ће умрети за мене, али да није био вољан да ми да једну ноћ недељно за себе. Озбиљно? Чак је и он на крају схватио смешност те изјаве. Али требало је неко време ... и можда заказивање терапије.
2. Емоционално и физички насилно.
Имао сам романтичну везу када сам морао да закључам врата спаваће собе након што је попио, јер је почео да виче на моју бескорисност - загарантовано. И даље би стајао испред врата и викао, али бар су била врата између нас. Имао сам романтичне везе у којима се претпостављало да ћу радити сав посао (у кући и ван ње), док је мој партнер неговао физичку манифестацију дана.
А имао сам и неке шефове због којих је Сатана изгледао као пристојно биће. Имали су шефови да ми кажу да сам глуп, да не заслужујем посао и да сам превише плаћен. Шефови су ми микро управљали претерано се упуштајући у мој лични живот да би ми рекли како да управљам својим временом како бих добио више сати на послу (такође питање границе). Шефови су затворили врата моје канцеларије и викали на мене на крају плућа (тако да затворена врата заправо нису била важна). И заиста сам добар у свом послу (лично мишљење наравно).
Имао сам и добре шефове. Ако сте један од мојих прошлих шефова и читате ово, само претпоставите да сте један од њих.
3. Сексуално неприкладно.
Не могу да избројим ни број старијих (много старијих) мушкараца који су били претјерано физички са мном. Некад сам се питао зашто човек не може да разговара са мном, а да ми руку не стави на руку или руку око мојих рамена. Чак сам имао и одбојне колеге који су ми покушавали направити масажу рамена кад сам био под стресом. Било је безброј сексуално неприкладних разговора на послу или у добровољним сценаријима. Наравно, било је и више отворених помака.
4. Савршено.
Знате тип. Они не могу учинити ништа лоше. Створили су своју кућу карата савршенства и свака пријетња тој кући карата наилази на салве тактике скретања због којих њихови противници остају омамљени и збуњени. Чак и када је њихова кривица толико лудо очигледна, они се неће зауставити ни пред чим да би избегли кривицу. Нису заинтересовани за разговор са одраслима. Њих занима само да вас скину са њиховом верзијом чињеница.
Тек сам недавно развио односе са људима који су могли да прихвате конструктивну критику попут зреле одрасле особе. То се не догађа сваки пут, али кад се догоди, моје олакшање је готово неодољиво.
5. Пасивно-агресивни или отворено критични.
Провела сам већи део свог живота покушавајући да изађем у сусрет људима и људима који никада неће бити задовољни мојим напорима. Живот сам ставила на савршени оброк за Дан захвалности, божићно дрвце или свадбени туш само да бих чула мале критике о ономе што није било како треба. Осврћући се на то, стварао сам врло импресиван кућни живот који би се могао такмичити са Мартом Стеварт. Али ништа од тога није било стварно. И ништа од тога није било цењено. Коментари су понекад били пасивно-агресивни. „Ако тако желите да урадите ...“ Понекад су коментари били отворено критични. „Зашто бисте, побогу, мислили да је то добра идеја?“ Али критика је увек била присутна.
Сваки од ових састанака нанео ми је велике болове. Пре опоравка, бавио бих се тим ситуацијама избегавајући одређену особу, што не функционише добро када вам је шеф. Годинама и годинама био сам потпуно скамењен да се заузмем за себе. Био сам подсвесно уверен да ћу доживети одмазду, чак и смрт, због тога што говорим своје мисли. Знам да су ти људи уведени у мој живот како бих се могао заузети за себе. И у већини случајева, након што сам с њима провео много више времена него што бих требао, то сам схватио.
Међутим, бол предугог смештаја ових људи сигурно је утицао на мој квалитет живота као одрасле особе. Надам се да ћу ускоро смислити лекцију мало брже, тако да учење из ових интеракција може бити мање болно. Знам да у мом животу тренутно постоје лекције. Знам то јер постоји бол. И тренутно немам појма шта бих од њих требало да извучем. Али радим на томе да постанем што свеснији, тако да ме бејзбол палица заправо не нокаутира.
