Плес танга за ублажавање Паркинсонове болести
Канадски истраживачи верују да плес аргентинског танга може побољшати моторичке способности и помоћи менталној моћи код људи са Паркинсоновом болешћу (ПД).
Истражитељи са Монтреалског неуролошког института и болнице, Универзитета МцГилл и Истраживачког института здравственог центра Универзитета МцГилл проучавали су промене у моторичким способностима пацијената и немоторичким симптомима након 12-недељног курса танга.
Студија је испитивала да ли би друштвена и физичка активност повезана са музиком, попут танга, могла имати могућу терапијску вредност за пацијенте са ПД који карактеристично пате од моторичких и менталних дисфункција.
Симптоми мотора повезани са ПД укључују дрхтање, укоченост, дисфункцију хода са немоторичким карактеристикама које су често повезане са депресијом, умором и когнитивном дегенерацијом.
У студији је четрдесет мушкараца и жена регрутовано са клиника за поремећаје кретања Здравственог центра Универзитета МцГилл. Свима је дијагностикована идиопатска Паркинсонова болест, што значи да се болест развила из непознатог порекла. Интервенција је обухватила студијске часове са два професионална наставника плеса.
„Постоје акумулирани докази да је уобичајена физичка активност повезана са мањим ризиком од развоја ПД, што указује на потенцијално успоравање напредовања ПД“, рекла је др. Силвиа Риос Роменетс, водећи истраживач у студији са посебним интересовањем за Паркинсонову болест и плесну терапију .
„У студији смо открили да је танго био користан у значајном побољшању равнотеже и функционалне покретљивости и чинило се да подстиче пацијенте да цене свој општи ток терапије. Такође смо пронашли скромне користи у погледу когнитивних функција пацијената и смањења умора. Нису откривене значајне промене у укупним моторичким функцијама. “
Аргентински танго је изазован подухват. Истраживачи верују да вештине неопходне за извођење плеса могу бити посебно корисне за побољшање равнотеже и функционалне покретљивости код пацијената са ПД.
Плес захтева специфичне кораке који укључују ритмично ходање напред и назад. Ово може бити посебно корисно за потешкоће у ходању, посебно за смрзавање хода и за спречавање падова уназад.
Поред тога, танго захтева радну меморију, контролу пажње и мултитаскинг да би укључио ново научене и претходно научене плесне елементе, како би остао у ритму са музиком и маневрисао око других на плесном подијуму.
Људи којима се дијагностикује ПД често искључују традиционални програми вежбања, а више од половине пацијената са ПД не успе да приме препоручену дневну дозу физичке активности.
Међутим, постоји веза између музике и допаминских система у мозгу, који су кључни за успостављање и одржавање понашања. Дакле, комбиновање музике са вежбањем у плесу као што је танго може да повећа доступност, уживање и мотивацију, као и да побољша расположење и подстакне когницију, рекли су истраживачи.
Социјална интеракција и социјална подршка развијени током учења, а затим и плесања танга побољшавају човеков поглед на живот док промовишу усаглашеност са физичком активношћу.
Извор: Универзитет МцГилл / ЕурекАлерт!
