Емотивни тренинг је кратак за граничне тинејџере

Нова студија открила је да тренинг за регулацију емоција, када се дода на типичне терапијске сесије, не нуди никакве додатне предности симптомима граничног поремећаја личности код тинејџера.

Обука за регулацију емоција учи људе како да контролишу интензивне емоције и побољшају вештине суочавања. Комбинује аспекте других врста терапије и користи домаће задатке, ради на променама у размишљању, учи пажњи и образује људе о томе како да регулишу емоције.

Истраживачи, предвођени др Х. Мариеке Сцхупперт, из Универзитетског медицинског центра Гронинген у Холандији, кренули су у истраживање да ли ће обука за регулацију осећања помоћи тинејџерима са граничним поремећајем личности (БПД).

За истраживање су истраживачи уписали 109 тинејџера са граничним особинама личности. Већини тинејџера у студији (73 процента) дијагностикован је БПД. Преосталих 27 процената имало је симптоме БПД-а, али недовољно довољно да задовоље критеријуме за поремећај.

Тинејџери из студије сврстани су у једну од две групе. Једна група од 54 тинејџера прошла је обуку за регулацију емоција поред својих уобичајених третмана. Друга група од 55 људи није додала додатни тренинг.

Сви тинејџери у студији наставили су свој уобичајени третман лековима, породичном терапијом, саветовањем и индивидуалном терапијом. Тинејџери који су прошли тренинг о регулацији емоција састајали су се у групама једном недељно током 17 недеља, при чему је свака седмична сеанса трајала сат и 45 минута.

Налази су открили да су сви тинејџери у студији, без обзира у којој су групи били, показали побољшане симптоме и бољи квалитет живота након 17 недеља.

Тренинг за регулисање емоција није додао никакву додатну корист.

„Генерално, родитељи би требало да потраже лиценцираног психолога који је специјализован за лечење тинејџера и који користи лечење засновано на доказима.

„Докази су показали да је добар радни однос заиста важан за исходе терапије, зато будите сигурни да се вашем тинејџеру заиста свиђа њихов терапеут, да ли му је угодно разговарати с њим и да је ангажован у лечењу“, рекла је Сханнон Колаковски, Пси.Д., лиценцирани психолог који није био укључен у студију.

„Такође разговарајте са својим терапеутом о породичној терапији и учествовању у лечењу вашег тинејџера. Ако имате вашу подршку и учешће, то ће имати велику разлику “, додала је.

Извор: Дечија и адолесцентна психологија