Физичка активност смањује анксиозност и депресију код пацијената са ХОБП

Нова студија показује да повећана физичка активност код пацијената са хроничном опструктивном плућном болешћу (ХОБП) смањује ризик од анксиозности или депресије.

Према истраживачима са Универзитета у Цириху у Швајцарској и Универзитета у Амстердаму у Холандији, коморбидитети - друга здравствена стања - су веома раширени код пацијената са ХОБП. Сматра се да је ниска физичка активност, критична карактеристика ХОБП, важан фактор ризика за коморбидитете.

Студија, представљена на Међународном конгресу Европског респираторног друштва (ЕРС) 2016. године, обухватила је 409 пацијената из праксе примарне здравствене заштите у Холандији и Швајцарској.

Истраживачи су проценили физичку активност користећи Лонгитудинал Агеинг Студи Амстердам Пхисицал Ацтивити Упитник за физичку активност на почетку, а затим су пратили пацијенте до пет година.

Током праћења, пацијенти су пријавили своје коморбидитете - кардиоваскуларне, неуролошке, хормоналне, мишићно-скелетне, карциноме и заразне болести - и попунили су упитник Болничке скале за анксиозност и депресију за процену менталног здравља.

Резултати сугеришу да су виши нивои физичке активности на почетку били повезани са 11 посто смањеним ризиком од развоја анксиозности током наредних пет година и 15 посто смањеним ризиком од депресије.

Истраживачи напомињу да нису приметили статистички значајну повезаност физичке активности са осталим категоријама коморбидитета.

„Код пацијената са ХОБП, код оних са високом физичком активношћу је мање вероватно да ће временом развити депресију или анксиозност“, рекли су истраживачи. „Програми за промоцију физичке активности могу се сматрати смањењем терета менталних поремећаја код пацијената са ХОБП.“

Налази имају „посебан значај“, јер су ментални поремећаји чести код пацијената са ХОБП, додају истраживачи.

Преваленција депресије и анксиозности је приближно 40 процената код пацијената са ХОБП, у поређењу са мање од 10 процената у општој популацији, приметили су.

Извор: Европска фондација за плућа