Препознавање депресије код вашег партнера

Депресија је тешка болест у било којим околностима. Последице нелечене, дуготрајне депресије могу бити широке и потенцијално опасне.А када имате посла са депресивним супружником, проблеми утичу на сваки аспект везе и породице и могу имати разарајуће последице на све умешане.

Како знати да ли је ваш партнер депресиван?

Један од највећих проблема са депресијом је тај што је тешко препознати чак и за особу која пати од ње. Шансе су да ако се неко бори са депресијом схватиће да нешто није у реду, али не зна како то дефинисати. То може посебно отежати препознавање партнера.

У почетку вам се чини да је ваш партнер једноставно ћудљив и можда лењ. Могу изгледати ражалошћено или тужно или фрустрирано животом. Не желе да раде оно што су радили некада, а можда чак и осећате као да су се заљубили у вас.

Ова понашања могу бити симптома многих ствари, од кризе средњих година до истинских брачних проблема. Па како можете знати да ли је то заправо депресија?

Депресија се разликује од проласка туге или привремене фрустрације животним проблемима. Постоји низ уобичајених знакова за депресију и они су често трајни. Међу њима су следећи:

• Повлачење. Ако ваш партнер показује све веће повлачење из социјалних ситуација, а можда и од вас, то може бити знак депресије. Депресија изолује. Када сте депресивни, може бити исцрпљујуће или неодољиво повезати се са другима чак и на основни начин.
• Одвајање. Као и повлачење из друштвеног живота, можда ћете видети да се и ваш партнер почиње уклањати из хобија или интереса који су некада уживали. Сада се може осећати као превише посла. Или, тамо где су некада имали мотивацију и напоре да обављају задатке попут кућних послова, радних пројеката или вежбања, сада то више не раде, већ су се определили за гледање телевизије или спавање.
• Исцрпљеност / умор. Депресија исцрпљује особу која пати од ње. Само постизање минимума може изгледати превише посла. Ако ваш партнер све време спава или је уморан, ово би могао бити знак депресије.
• Бес / Расположење. Када се некада лаки супружник наљути или растужи кад падне капа, можда се суочи са депресијом. Бес је посебан знак код мушкараца.
• Промене у спаваћој соби. Није изненађујуће што ћете заједно са осталим симптомима депресије такође видети промене у спаваћој соби. У вези у којој је активан интимни живот био норма, ово може бити једна од најочитијих назнака проблема. Ако је ваш сексуални живот опао и видите неке од осталих наведених симптома, можда имате посла са партнером који пати од депресије.

Ово је само неколико најчешћих симптома депресије. Комбинација може да варира, као и тежина сваке од њих. Међутим, ове знакове видите код свог партнера, вреди узети у обзир депресију као могући узрок.

Шта треба учинити ако сумњате да је ваш партнер депресиван?

Клиничка депресија вероватно неће проћи сама од себе. То није пролазна фаза, нити сте ви криви. Што дуже траје, то ће више проблема стварати вашем партнеру, вама и вашој вези. Ако се не лечи, то може довести до несталног понашања, злоупотребе супстанци или, у највећем поразу, самоубиства. Ако верујете да је ваш партнер можда депресиван, морате предузети мере и затражити професионалну дијагнозу.

Као што је поменуто, неко ко пати од депресије може знати да се нешто дешава погрешно или другачије. Међутим, вероватно је да се неће прогласити депресивнима или ће бити претерано пријемчиви за то што сте етикетани од вас. Уместо да се бавите стварима сами, радите на томе да га / њу посетите код лекара. Постоје неке физичке болести које имају сличне симптоме и које треба такође искључити.

Уз помоћ лекарског мишљења, ваш партнер би требао бити спремнији да добије помоћ у менталном здрављу која им је потребна. Друга опција је потражити савет стручњака за ментално здравље. Уз помоћ ваш партнер може брже да крене на пут ка олакшању и опоравку. А може и ваша веза.