Како активно учење побољшава меморију

Ново истраживање пружа клиничке доказе да неко надгледање начина на који неко уноси нове информације значајно побољшава његову способност памћења.

Студија, у часопису Натуре Неуросциенце, такође нуди први поглед на мрежу можданих структура које доприносе овом феномену.

„Имати активну контролу над ситуацијом учења веома је моћно и ми почињемо да схватамо зашто“, рекао је професор Универзитета у Илиноису Неал Цохен, који је водио студију са постдокторским истраживачем Јоелом Воссом.

„Цели делови мозга не само да се укључују, већ се и функционално повезују када активно истражујете свет.“

Студија се фокусирала на активност у неколико регија мозга, укључујући хипокампус, смештен у медијалним темпоралним режњевима мозга, близу ушију.

Истраживачи већ деценијама знају да је хипокампус од виталног значаја за памћење, делом и због тога што они који изгубе функцију хипокампуса као резултат болести или повреде такође губе способност да у потпуности формирају и задрже нова сећања.

Али хипокампус не делује сам. Робусне неуронске везе везују га за друге важне мождане структуре, а саобраћај на овим магистралним путевима тече у оба смера.

Студије функционалне магнетне резонанце (фМРИ), које прате проток крви у мозгу, показују да је хипокампус функционално повезан са неколико можданих мрежа - различитих региона мозга који раде заједно у испуњавању критичних задатака.

Да би боље разумео како ови предели мозга утичу на активно наспрам пасивног учења, Восс је дизајнирао експеримент који је захтевао од учесника да запамте низ предмета и тачно тачне локације у мрежи на рачунарском монитору.

Сиви екран са прозором у њему истовремено је откривао само један предмет. „Активни“ испитаници су помоћу рачунарског миша водили прозор за преглед предмета.

„Могли су да прегледају шта год желе, како год желе, било којим редоследом колико год времена желе, а само им је речено да запамте све на екрану“, рекао је Восс.

„Пасивни“ ученици су погледали понављање покрета прозора које је активни субјекат забележио у претходном суђењу.

Тада су учесници замољени да одаберу предмете које су видели и поставе их у тачне положаје на екрану. После суђења, активни и пасивни субјекти замењивали су улоге и понављали задатак са новим низом објеката.

Студија је открила значајне разлике у активности мозга код активних и пасивних ученика. Истраживачи су открили да су они који су имали активну контролу над прозором за гледање били знатно бољи од својих вршњака у идентификовању оригиналних предмета и њихових локација.

Даљи експерименти, у којима су пасивни субјекти користили миша који се кретао, али није контролисао прозор за гледање, установили су да је овај ефекат независан од чина померања миша.

Да би идентификовали мождане механизме који појачавају учење код активних субјеката, истраживачи су поновили испитивања, овог пута тестирајући особе које су имале амнезију - болест коју карактерише оштећење у учењу нових информација - као резултат оштећења хипокампала.

На изненађење истраживача, ови учесници нису успели да искористе активну контролу прозора за гледање.

„Ови подаци сугеришу да хипокампус има улогу не само у формирању новог сећања већ и у благотворним ефектима вољне контроле на памћење“, написали су истраживачи.

Снимање мозга (помоћу фМРИ) здравих младих испитаника укључених у исте тестове активног и пасивног учења открило је да је хипокампална активност била највиша у мозгу активних субјеката током ових тестова.

Неколико других можданих структура је такође било више ангажовано када је субјекат контролисао прозор за гледање, а активност у овим деловима мозга била је више синхронизована са оном у хипокампусу него у пасивним испитивањима.

Истраживачи су открили да је активност у дорсолатералном префронталном кортексу, малом мозгу и хипокампусу (види цртани филм) била виша и више координисана код учесника који су се добро снашли у просторном опозиву. Повећана активност у доњем паријеталном режњу, парахипокампалном кортексу и хипокампусу (види цртани филм) одговарала је бољим перформансама у препознавању предмета.

„Ево и видите“, рекао је Цохен, „наш пријатељ хипокампус се врло уочљиво појављује у активном учењу.“

Нова открића оспоравају претходне идеје о улози хипокампуса у учењу, рекао је Восс. Изненађење је, рекао је, да други предели мозга за које се зна да су укључени у планирање и израду стратегија, на пример, „не могу много да ураде уколико не могу да комуницирају са хипокампусом“.

Уместо да буде пасивни играч у учењу, хипокампус „више личи на саставни део система за вођење авиона“, рекао је Восс.

„Имате све ове информације о брзини, имате циљ на одредишту и сваке милисекунде узима информације о томе куда се крећете, упоређујући их са оним где треба да идете и исправљајући их и ажурирајући.“

Извор: Универзитет у Илиноису