Брачни сукоби + депресија = повећани ризик од гојазности

Истраживачи верују да комбинација брачног непријатељства и историје депресије повећавају ризик од гојазности код одраслих.

Ново провокативно истраживање сугерише да социјални фактори играју улогу у начину на који тело обрађује храну са високим уделом масти.

Истражитељи су открили да су мушкарци и жене у историји депресије - чији су се препирке са супружницима посебно загрејали - показали неколико потенцијалних метаболичких проблема након што су јели оброк богат масним киселинама.

Сагорели су мање калорија и имали су виши ниво инсулина и абнормалне скокове триглицерида, облика масти у крви, након што су јели тежак оброк у поређењу са другима без фактора ризика.

Научници из истраживања верују да је комбинација депресије и брачног непријатељства резултирала смањеном потрошњом калорија за 118 калорија, количином која прелази на повећање телесне тежине до 12 килограма годишње.

Штавише, вишеструки проблеми могу повећати ризик од срчаних болести и дијабетеса.

„Ови налази не само да идентификују како хронични стресори могу довести до гојазности, већ указују и на то колико је важно лечити поремећаје расположења. Интервенције за ментално здравље очигледно би могле користити и физичком здрављу “, рекао је др Јан Киецолт-Гласер, водећи аутор студије и угледни универзитетски професор на Медицинском факултету Универзитета Охио.

„Наши резултати вероватно потцењују здравствене ризике јер су анализирани ефекти само једног оброка. Већина људи једе сваких четири до пет сати, а често и вечерају са супружницима “, рекла је Киецолт-Гласер.

„Оброци пружају главне могућности за трајне несугласице у проблематичном браку, тако да би могао постојати дуготрајни образац метаболичких оштећења која проистичу из непријатељства и депресије.“

За ову студију истраживачи су регрутовали 43 здрава пара, узраста од 24 до 61 године, који су били у браку најмање три године.

Као део студије, учесници су попунили низ упитника који су укључивали процене брачног задовољства, прошлих поремећаја расположења и симптома депресије.

Током дводневних студијских посета, сви учесници су јели јаја, ћурећу кобасицу, кексе и сос који су износили 930 калорија и 60 грама масти.

Оброк је дизајниран да опонаша уобичајене опције брзе хране, а подудара се са калоријама и масноћама у двоструком коцкању Бургер Кинга са сиром или Биг Мацом и средњим помфритом у МцДоналд’с-у.

Два сата касније, парови су замољени да разговарају и покушају да реше једно или више питања за која су истраживачи раније проценили да ће највероватније произвести сукоб. Уобичајене теме су биле новац, комуникација и тазбине.

Истраживачи су напустили собу током ових видео снимака, а касније су интеракцију категоризовали као психолошко злостављање, разговоре који одржавају невољу, непријатељство или повлачење.

Након оброка, потрошња енергије учесника - или калорија сагорених претварањем хране у енергију - тестирана је 20 минута сваког сата у наредних седам сати.

Истраживачи су до ових података дошли коришћењем опреме која је мерила удисај и издах ваздушних протока кисеоника и угљен-диоксида.

Узорци крви узимани су неколико пута након оброка како би се измерили глукоза, инсулин и триглицериди и упоредили са основним нивоима.

Учесници који су имали историју поремећаја расположења и непријатељски расположени брак сагоревали су у просеку 31 калорију мање на сат и имали су у просеку 12 процената више инсулина у крви од учесника са ниским непријатељством у првом мерењу након оброка.

Ниво инсулина се није подударао са нижим нивоима осталих учесника до два сата након једења. Инсулин доприноси складиштењу масти.

Врхунац триглицерида у великом непријатељству и депресији код учесника четири сата након једења премашио је ниво свих осталих.

Висок ниво триглицерида сматра се фактором ризика за кардиоваскуларне болести.

Извор: Државни универзитет Охајо