Ново средство за подршку за проблеме у везама
Одржавање срећне везе није лак задатак јер је једна трећина брачних парова у невољи, а готово половина првих бракова (и више од половине ванбрачних, ванбрачних веза) завршава се разводом или раздвајањем.
Нажалост, односи у невољи повезани су са менталним и физичким здравственим проблемима партнера и њихове деце.
С обзиром на ову позадину, др Бриан Досс, професор психологије на Универзитету у Миами Цоллеге оф Артс & Сциенцес и ко-програмер, креирао је мрежни програм под називом ОурРелатионсхип.цом.
„Знамо да висококвалитетно саветовање о браковима може помоћи паровима да реше проблеме и спрече развод. Проблем је у томе што је лично саветовање скупо и дуготрајно “, објашњава Досс.
Иако је терапија паровима ефикасна у смањењу невоље у везама, њу користи мање од једне трећине разведених парова, а расни и етнички мањини и парови са нижим приходима добијају услуге по још нижим стопама.
Нови програм пружа јефтину алтернативу за добијање помоћи у вези.
Осмочасовни програм заснован на мрежи структуриран је тако да парови довршавају активности на мрежи које укључују одабир проблема на којем ће радити. Затим пар гледа видео записе о томе како да реше одређени проблем који су изабрали. Након тога, пар има четири 15-минутна разговора са пројектним особљем.
Уз финансирање Националног института за здравље, истраживачи су спровели националну студију где је 300 парова насумично распоређено да започну програм или су изабрани за двомесечну контролну групу листа чекања.
„Оценили смо везе парова пре, током и после програма“, рекао је Досс.
Досс и његове колеге са Универзитета у Мајамију тестирали су ефикасност програма и открили побољшано задовољство у везама и смањили симптоме депресије и анксиозности. Изузетно је то што је 97 посто парова рекло да би тај програм препоручили пријатељу.
„Одушевљени смо резултатима јер показују да парови испуњавањем овог кратког програма могу добити готово сву корист коју би имали од личног саветовања о браку“, рекао је Досс.
„Резултати су такође показали да је побољшањем њихових односа људе учинило знатно мање депресивним и анксиозним.“
У јулу ће бити доступна ажурирана верзија програма, спонзорисана путем савезне помоћи Управе за децу и породице.
Ова верзија се може довршити на паметном телефону и укључиваће тренере који помажу паровима кроз програм. Биће доступна брачним паровима, паровима који живе заједно и истополним паровима.
Као део истраживачке студије, парови ће бити плаћени до 200 долара за попуњавање истраживачких процена.
„Мислим да ми је најисплативије у вези с овим програмом то што смо у могућности да помогнемо паровима који иначе не би добили никакву помоћ због својих односа“, рекао је Досс.
„Овај програм чини се посебно важним за парове који немају времена или новца да оду у саветовање лицем у лице. На крају, драго ми је што можемо да помогнемо толико паровима и направимо стварне промене у њиховом животу и животу њихове деце. “
Извор: Универзитет у Мајамију / ЕурекАлерт
