Фацебоок, ТВ, Веб, иПхоне (и рад) теже се одупиру него пићу

Завршетак посла, па чак и само ћаскање са пријатељима на Фацебоок-у или Твиттер-у, теже су жеље Немаца да се одупру него пијењу или пушењу, наводи се у раду представљеном на годишњем састанку Друштва за личност и социјалну психологију у Сан Диегу прошле недеље.

Истраживачи су открили да је најтежим жељама одупријети било технолошком покретању - као што је пријављивање код наших пријатеља на Фацебоок-у или сурфовање веб-ом ради одређених информација - или циљно усмјереним активностима, попут завршетка пројекта за посао или школу.

„Жељама за медијима попут гледања телевизије, сурфовања Интернетом, коришћења вашег иПхоне-а и наше жеље за радом - односно суштинске жеље да свој посао обавите - овима је најтеже одољети“, рекао је др Вилхелм Хофманн. , професор науке о понашању на Универзитету у Чикагу.

Истраживачи су у новој студији проучавали снагу воље 205 одраслих узраста од 18 до 55 година, проверавајући са њима путем паметног телефона обезбеђеног студијом седам пута дневно да би видели да ли тренутно имају или су недавно искусили жељу или нагон. Истраживачи су проценили врсту искуства жеље као и његову озбиљност и питали да ли се субјект опире или се подвргава њиховој жељи. Студија је спроведена у немачком граду Вирцбургу и око њега, па није јасно да ли се налази генерализују за друге земље или Американце.

Истраживачи су прикупили 10.558 одговора и 7.827 епизода у којима је пријављен порив или жеља.

Испоставило се да док је спавање за многе субјекте било снажна жеља, било је лако одољети јер је мало могућности за спавање изван куће. Друге једноставне жеље за одбијањем укључују сексуалне нагоне и потицајне нагоне.

Најтеже жеље за контролом биле су оне које се баве нашом интеракцијом са технологијом. Људима је посебно тешко одупријети се жељи за радом чак и када је то у супротности са другим циљевима, попут дружења или слободних активности, јер „посао може дефинисати идентитет људи, диктирати многе аспекте свакодневног живота и позвати се на казне ако се избегавају важне дужности“.

Хофманн је сугерисао да се жељама за медијима може теже одупријети због велике доступности и зато што се "чини да ангажовање у тим активностима не кошта пуно, иако се жели одупријети", рекао је једном медију .

Пиће и пушење, с друге стране, већини људи нису лако доступни током целог дана, а имају веће трошкове, како на финансијском, тако и на социјалном плану.

„Са цигаретама и алкохолом има више трошкова - како дугорочних, тако и новчаних - и прилика можда није увек права. Иако је попуштање медијским жељама сигурно мање последично, честа употреба још увек може ’украсти’ много времена људима “.

Најбољи начин да се одупру нежељеним поривима је рекао да Хофманн није претерано уживање док пије алкохолна пића и избегава бити са другима или гледати друге како учествују у примамљивим активностима.

Студија је такође открила да се, како је дан одмицао, снага воље смањивала. То сугерише да би било паметније не обављати велике куповине касније током дана и избегавати понашања која могу додатно смањити нечију вољу или инхибиције.

Извор: Друштво за личност и социјалну психологију